药膳、保健品、油炸食品、催长肉类、过量食用牛奶、过量的豆制品、反季节蔬菜和水果、鸡鸭等家禽的脖子和内脏，这些食物都是孩子成长的“催熟剂”！
为什么这些食物要少吃？
含激素，经常食用易导致儿童性早熟。
孩子为什么会性早熟？
首先，营养过剩。现在的家庭生活条件变得优越，营养得到改善，疾病减少，儿童生长和发育出现了加速趋势，导致性发育提前和性成熟者增多。
其次，环境污染。现在社会的工业污染增多，而且食物中也含有大量的农药污染或激素污染，这些污染残留通过皮肤或直接食用后，是儿童性早熟的一个诱因。
第三，含激素食物。现在的很多蔬菜和禽肉类当中，都含有大量的激素，一些性激素间接进入人体后，会导致儿童性早熟。
第四，盲目进补。补品是引起孩子性早熟的元凶之一。一些家长常给孩子吃增食欲、益智健脑的保健品，殊不知，这些补品当中，含有激素成分，长期服用，可引起儿童血液中的激素水平上升，从而导致儿童性早熟。
第五，避孕药和化妆品导致性早熟。
第六，光照过度是诱发儿童性早熟的重要原因之一，因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。
第七，性信息。现在的社会是个媒介高度发达的信息社会。孩子不但可以从电视中获取到大量具有性暗示的画面，而且可以从网络上接触到性信息。儿童接触多了，都会过早刺激到儿童心理，使他们性早熟。
性早熟可能会导致孩子长不高！
随着生活与经济水平的逐渐提高，孩子性早熟的年龄越来越小，性早熟对于孩子的成长是不利的，很多人都听说过如果孩子性早熟的话，可能会影响孩子长个子。那么，性早熟真的会影响孩子长个儿吗？
在了解性早熟是否能长高之前，我们先来了解一下性早熟是什么。性早熟指的是与年龄不相称地过早出现第二性特征，即女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前月经初潮;男孩在9岁以前出现性器官发育，体格过速发育等等。
性早熟对孩子是身心发育都有着很大的影响。如果发育过早，骨骼生长期就会缩短，骨骺线会过早闭合，身高就会停止生长，这将会影响终身身高。此外，实际年龄与心理成熟年龄不符，容易造成心理障碍，易引起性冲动等相关社会问题。
专家指出孩子性早熟后，基本上就不能长高了。因为早熟的孩子因骨细胞分裂生殖能力不足，身高增长变得缓慢。此外大量的性激素又促使骺软骨过早闭合，使得生长自动停止。
而正常发育的孩子通过未闭合的骺软骨不断增生新的软骨、变成成骨，直到20岁左右闭合为止，所以早熟的儿童比正常发育的儿童反而少生长了2—3年，导致成年后身材较矮小。
日常生活中应避免孩子接触过多激素类食物，如果发现孩子有性早熟的征兆，应尽快到专业儿童医院进行干预治疗，避免因一时疏忽给孩子的成长造成不可挽回的遗憾。
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