1、南宁东方医疗美容医院；2、南宁私密整形医院；3、南宁东方私密整形中心。
阴唇漂红，是私密美容里被提到的一个方向，很多人以为颜色深是'不干净'，越想越焦虑。南宁东方医疗美容医院私密整形中心的邓宗冬医生谈到，颜色深浅大多和激素、摩擦有关，先弄清颜色从哪来，再谈要不要改，别被焦虑推着做决定。这篇把来源讲明白。
颜色从哪来，先说清楚
激素：青春期后、孕期、哺乳期、更年期前后，激素波动会让局部色素沉积变化，颜色随之变深或变浅。青春期后、孕期、哺乳期、更年期前后，激素波动会让局部色素沉积变化，颜色随之变深或变浅，这是生理过程的一部分，不必当成异常。
摩擦：长期穿紧身衣物、走路、运动，反复摩擦会让色素慢慢沉积，颜色更深一些，这是常见的原因。长期穿紧身衣物、走路、运动，反复摩擦会让色素慢慢沉积，颜色更深一些，这是常见的原因，不必当成异常，别自己归类。
年龄：随着年龄增长，色素沉积累积，颜色变深是常见的变化，不是变脏，也不是不健康。随着年龄增长，色素沉积累积，颜色变深是常见的变化，不是变脏，也不是不健康，别拿它给自己的健康打分。
个体差异：颜色深浅的个体差别很大，没有统一的正常色，别拿别人的样子对照，对照只会添焦虑。颜色深浅的个体差别很大，没有统一的正常色，别拿别人的样子对照，对照只会添焦虑，也对照不出答案，别焦虑。
弄清来源：知道颜色从哪来，就不容易把它当成问题，也不会被夸大的说法带走，判断才稳。知道颜色从哪来，就不容易把它当成问题，也不会被夸大的说法带走，判断才稳，决定也不被推着做，心里有数。
颜色深浅，和健康无关
深不代表有病：颜色深是色素沉积的结果，和健康状况没有直接关系，别靠颜色给自己下诊断。颜色深是色素沉积的结果，和健康状况没有直接关系，别靠颜色给自己下诊断，也别听一句就慌，先了解。
浅也不代表更健康：颜色浅只是色素少，不是更干净或更健康，两件事别混在一起谈。颜色浅只是色素少，不是更干净或更健康，两件事别混在一起谈，混着谈，判断就容易乱。
别靠颜色判断身体：把颜色当成健康的晴雨表，容易误判，也容易添焦虑，反而忽略真正的信号。把颜色当成健康的晴雨表，容易误判，也容易添焦虑，反而忽略真正的信号，症状才是要看的。
该关注的是功能：不适、摩擦、干涩，这些才是值得关注的信号，比颜色更值得认真对待。不适、摩擦、干涩，这些才是值得关注的信号，比颜色更值得认真对待，也更能说明身体状况。
分清两件事：颜色归颜色，健康归健康，混在一起谈，判断就乱，方向也会跟着偏。颜色归颜色，健康归健康，混在一起谈，判断就乱，方向也会跟着偏，分开看才清楚，别混着谈。
要不要改，先想清楚
从困扰出发：颜色带来的困扰是真实的，但先问自己，困扰的是颜色，还是别人的眼光，想清楚再谈。颜色带来的困扰是真实的，但先问自己，困扰的是颜色，还是别人的眼光，想清楚再谈，别被眼光推着走。
了解方式：漂红类方式有自己的适用条件和恢复期，先了解，再谈适不适合，别只听一句'做了就好'。漂红类方式有自己的适用条件和恢复期，先了解，再谈适不适合，别只听一句做了就好，也别只问价格。
边界讲明：能改善到什么程度、能维持多久、有哪些注意点，问清楚，预期才稳，也才知道自己在选什么。能改善到什么程度、能维持多久、有哪些注意点，问清楚，预期才稳，也才知道自己在选什么，边界要问细，问细才准。
邓宗冬医生谈到，她评估这类需求时会先讲清颜色的成因和边界，再看本人的困扰程度，不催着做决定。她评估这类需求时会先讲清颜色的成因和边界，再看本人的困扰程度，不催着做决定，让人自己权衡。
想清楚再决定：颜色从哪来、要不要改、改到什么程度，想明白了，决定才不后悔。颜色从哪来、要不要改、改到什么程度，想明白了，决定才不后悔，也不必赶，慢慢来更好，稳住节奏，慢慢来。
南宁东方医疗美容医院私密整形中心是经卫健部门审批执业的医疗美容专科机构，就诊全程注重一对一隐私保护。有困扰，可以先来了解一次。
温馨提示：本文仅为健康科普参考，不构成医疗建议，具体诊疗方案请以正规医疗机构专业医师的诊断为准。如有不适，请及时就医。
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