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　　脑血管病是老年人常见疾病，但有时候一些小细节容易被忽视，如下面一些症状

　　一、 心脏系统的 “求救信号” (警惕心梗、心绞痛)

　　心脏问题的信号通常与 “供血不足” 有关，特别是在劳累或情绪激动后出现：

　　胸痛或胸闷(压榨感)：

　　典型的症状是胸骨后方出现压迫感、紧缩感，像有一块大石头压在胸口，有时会伴有窒息感。

　　放射痛： 疼痛不仅仅在胸口，还可能传导到左肩、左臂内侧、颈部、下巴甚至背部。

　　不明原因的极度疲劳：

　　在没有进行重体力劳动的情况下，突然感到四肢无力，连拿东西或走路都觉得累，休息后缓解不明显。

　　呼吸困难(气短)：

　　感觉气不够用，躺下时加重，坐起来会稍微舒服一些(夜间阵发性呼吸困难)。

　　心悸：

　　能明显感觉到自己的心跳过快、过慢、漏跳或 “咯噔” 一下的感觉。

　　二、 脑血管系统的 “求救信号” (警惕脑卒中 / 中风)

　　脑血管问题的信号通常具有 “突发性”，记住 “中风 120” 口诀有助于快速识别：

　　1(看 1 张脸)： 脸部不对称，口角歪斜，流口水。

　　2(查 2 只胳膊)： 平行举起双臂，单侧手臂无力、下垂。

　　0(聆 0 听语言)： 说话不清、大舌头，或者听不懂别人说话。

　　其他伴随信号：

　　突发剧烈头痛： 尤其是那种 “这辈子樶痛” 的头痛，或者与以往头痛性质完全不同的头痛。

　　一过性黑蒙： 眼前突然发黑，几秒钟或几分钟后恢复，这是脑血管狭窄的典型预警信号。

　　眩晕： 感觉天旋地转，伴有恶心呕吐。

　　肢体麻木： 单侧手脚突然发麻、针刺感或失去知觉。

　　三、 全身性及血管系统的 “预警信号”

　　这些信号可能提示高血压、动脉硬化或血管堵塞：

　　耳垂皱褶： 虽然不是绝.对标准，但双侧耳垂出现明显的斜行皱褶(耳折征)有时与冠心病相关。

　　走路腿疼(间歇性跛行)： 走路一段距离后，小腿肌肉酸痛、抽筋，休息一会儿就好，再走又疼。这提示下肢血管可能堵塞(下肢动脉硬化闭塞症)。

　　血压异常：

　　头晕、头痛(尤其是后脑勺痛)、耳鸣、失眠，可能是高血压的表现。

　　突然的冷汗、心慌、头晕，可能是血压过低或休克前兆。

　　视力模糊： 血液粘稠度高或血管堵塞可能导致视网膜供血不足，引起视力下降或眼前有黑影。

　　四、 特别提醒：容易被误判的 “非典型症状”

　　并非所有人的症状都像教科书上那么典型，以下人群容易出现 “不典型” 症状，需格外小心：

　　女性、老年人及糖尿病患者： 他们发生心梗时，可能没有剧烈胸痛，而是表现为牙痛、胃痛(上腹部烧灼感)、后背痛或仅仅是极度疲劳。

　　五、 紧急应对建议

　　如果您或身边的人出现上述任何症状，尤其是胸痛持续超过 15 分钟不缓解或突发半身不遂、说话不清：

　　立即停止活动： 坐下或躺下休息，减轻心脏负担。

　　马上拨打急救电话： 在中国，请拨打 120。不要自行驾车去医院，因为急救车上有除颤仪和专业抢救设备。

　　保持呼吸通畅： 解开衣领扣子，保持室内空气流通。

　　切勿乱服药：

　　如果是心脏问题且血压不低，在医生指导下可含服硝酸.甘油。

　　如果是脑卒中(中风)，千万不要随意喂水或喂药，以免呛咳导致窒息或加重病情，必须由医生判断是出血性还是缺血性后再用药。

　　关注这些信号，定期体检(特别是血压、血脂、血糖和心电图检查)，是预防心脑血管 “崩溃” 的有效手段。

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