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　　心脑血管疾病是指影响心脏、脑血管、血管的疾病，包括冠心病、高血压、脑卒中、动脉硬化等。这些疾病若没有及时发现和治疗，会出现“崩溃”的症状，严重时甚至危及生命。以下是一些可能出现的信号：

　　1. 关于 “胸痛” 的补充：区分心绞痛与心梗

　　心绞痛： 通常持续几分钟，休息或含服硝酸.甘油后可缓解。

　　心肌梗死： 疼痛更剧烈、持续时间更长(通常超过 15-20 分钟)，休息无法缓解，常伴有大汗淋漓、濒死感。此时应立即拨打急救电话(如 120)，切勿自行驾车去医院。

　　2. 关于 “脑卒中” 的快速识别口诀：BE FAST

　　您提到的头痛、眩晕、意识丧失都是中风的严重症状。

　　B (Balance) 平衡： 突然出现行走困难、头晕、平衡失调。

　　E (Eyes) 眼睛： 突然视力模糊、眼前发黑或复视。

　　F (Face) 面部： 笑一下，看是否有口角歪斜。

　　A (Arms) 手臂： 平举双臂，看是否有一侧手臂无力下垂。

　　S (Speech) 语言： 说话含糊不清、找不着词或听不懂别人说话。

　　T (Time) 时间： 时间就是大脑！ 一旦出现上述任何症状，立即记录发病时间并就医。

　　3. 容易被忽视的 “沉默信号”

　　除了您列出的明显症状，还有一些细信号也需警惕：

　　耳垂皱褶： 虽然有争议，但部分研究认为耳垂出现明显的斜行皱褶可能与血管弹性下降有关。

　　牙痛或下颌痛： 尤其是运动或情绪激动时出现，休息后消失，可能是 “心源性牙痛”，容易被误诊为牙科疾病。

　　间歇性跛行： 走路一段距离后腿部疼痛、酸胀，休息后缓解，这可能是下肢动脉硬化的信号，提示全身血管可能都有问题。

　　4. 预防的核心：控制 “三高”

　　正如您所说，预防至关重要。预防的核心在于严格控制以下指标：

　　高血压： 是心脑血管病主要的危险因素。

　　高血脂： 尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，它是形成斑块的原料。

　　高血糖： 糖尿病会加速血管老化。

　　戒烟限酒： 吸烟会直接损伤血管内皮。

　　5. 黄金抢救时间

　　心梗： 抢救的 “黄金时间” 是发病后的2 小时内(俗称 “黄金 120 分钟”)。

　　脑梗： 溶栓治疗的时间窗通常在4.5 小时内，取栓治疗也有严格的时间限制。

　　总结：

　　如果您或身边的人出现您列出的任何症状，请不要抱有 “忍一忍就好” 的侥幸心理。对于心脑血管急症，每一分钟都意味着心肌细胞或脑细胞的死亡。

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