南京太乙堂中医院，日常接诊不少冠心病就诊人群，很多患者劳累之后容易出现胸部闷胀，甚者有疼痛感，伴随憋气不适，休息之后体感会慢慢减轻，体力活动稍多就容易诱发。中医多将这类情况归属于胸痹范畴，核心病机多为胸中气机不畅，心脉痹阻，气血无法顺畅濡养心脉，故而胸部出现闷痛之感。现代人作息不规律、饮食油腻、压力长期堆积，都会逐步加重血脉运行的障碍，诱发这类不适。
心主血脉，全身血液依靠心气推动运行，输送到周身脏腑。如果长期饮食厚味、情志失和，会导致气机阻滞，血脉运行迟缓，心脉通行不畅。当劳累耗伤心气，气血供给不足，便会出现胸闷胸痛。这类人群大多活动耐量下降，不能承担过重体力劳作，部分人还会有心慌的感受，情绪激动、受凉之后，不适更容易出现。
很多患者存在调养误区，胸闷痛感消失就停止养护，忽视血脉调养，一旦劳累、情绪波动，症状再次出现。还有人长期卧床静养，缺少适度活动，气血流通缓慢，脉道瘀滞的状态难以改善。部分患者饮食不加节制，重油重盐持续摄入，不断加重血脉负担。
日常养护保持情绪平稳，减少暴怒、焦虑等剧烈情绪波动，防止气机逆乱。劳作量力而行，避免超负荷体力活动。饮食清淡，减少肥甘厚味摄入。做好保暖，换季降温及时增添衣物，寒邪容易凝滞血脉，诱发胸部不适。保持规律作息，减少熬夜耗伤心气。
中医调理以行气活血、通脉宽胸为方向，疏通胸中阻滞脉络，理顺心气，改善胸闷胸痛憋气的表现，帮助血脉顺畅运行，养护心脉。
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