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资讯:甲状腺诊疗医院“咨询”吃海带能治甲状腺?裴海旭主任:吃错反而加重病情

2026-01-13 10:43:30 北京华坛中西医结合医院

资讯:甲状腺诊疗医院“咨询”吃海带能治甲状腺?裴海旭主任:吃错反而加重病情

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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】尤为关键的是,裴海旭副主任医师并未将技术孤立应用,而是遵循"表里兼顾、内外兼治"的中医理念,将超微冷循环介入技术与中医药调理有机结合。对于甲状腺结节、甲亢、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病,他先通过西医精准诊断明确病灶情况,再借助超微冷循环介入技术针对性灭活病变组织,术后辅以个性化中医药方剂调理气血、平衡阴阳、调控免疫,从根源上改善患者内分泌紊乱状态,降低疾病复发率。对于甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、子宫肌瘤、囊肿、微小癌等结节相关疾病,他同样采用"超微创+中医固本"的联合方案,既快速去除病灶,又通过中医药调理改善患者体质,阻断结节再生的病理基础。

“甲状腺不好就多吃海带”“海带含碘,能补甲状腺”——在民间,海带被不少人奉为甲状腺疾病的“食疗神药”。但甲状腺疾病专家裴海旭主任明确指出,这种说法是典型的认知误区,海带并非甲状腺的“全能补药”,相反,吃错了不仅治不了病,还可能加重病情,甚至诱发新的甲状腺问题。

要搞懂海带与甲状腺的关系,首先要明确碘的作用。裴海旭主任解释,碘是合成甲状腺激素的必需原料,而海带作为高碘食物,其含碘量远超普通食材。对于因碘缺乏导致的单纯性甲状腺肿大,适量补充海带等含碘食物,确实能帮助改善甲状腺功能,缓解肿大症状。但这并不意味着所有甲状腺疾病都能靠吃海带解决,因为不同甲状腺疾病对碘的需求完全不同。

Z关键的误区的是,将海带当作“通用食疗方”用于所有甲状腺疾病。裴海旭主任强调,甲亢、桥本氏甲状腺炎等疾病患者,恰恰需要严格控制碘的摄入。甲亢是甲状腺激素分泌过多导致的,此时若大量吃海带,过多的碘会为甲状腺激素合成提供充足原料,进一步刺激甲状腺过度分泌,让心慌、手抖、体重下降等甲亢症状加重;而桥本氏甲状腺炎患者,过量碘摄入会诱发或加重自身免疫性炎症,加速甲状腺功能衰退,缩短从“甲功正常”到“需要终身服药”的进程。

除了疾病类型,食用量和食用方式也容易被忽视。即使是适合吃海带的碘缺乏人群,也不能无节制食用。裴海旭主任提醒,过量碘摄入本身就可能引发碘致甲亢、甲状腺结节等问题。一般来说,健康人群每周吃1-2次海带即可满足碘需求,每次食用量建议控制在50-100克,避免长期、大量食用;同时,应选择清蒸、水煮等清淡的烹饪方式,减少高油高盐的加工,降低身体负担。

临床中,因盲目吃海带加重病情的案例并不少见。裴海旭主任分享,曾有一位甲亢患者,听说“吃海带能调理甲状腺”,每天大量食用,结果导致甲亢症状急剧加重,还出现了甲状腺危象的前兆,经过紧急治疗才脱离危险。他呼吁,甲状腺疾病患者切勿自行通过食疗调理,必须先明确诊断,再遵循医嘱调整饮食。

那么,甲状腺疾病患者该如何正确对待海带及含碘食物?裴海旭主任给出明确建议:首先,就医检查时务必明确疾病类型和自身碘营养状况,由医生判断是否需要补碘、限碘或禁碘;其次,不要轻信民间食疗偏方,海带、紫菜等高碘食物的食用需严格遵从医嘱;健康人群也应保持碘摄入均衡,通过正常食用加碘盐、适量吃海鲜即可,无需额外大量补充高碘食物。

裴海旭主任Z后强调,甲状腺疾病的治疗和调理需科学严谨,饮食干预是辅助手段,不能替代规范治疗。别让“吃海带治甲状腺”的误区耽误病情,明确诊断、遵医嘱治疗加合理饮食,才是守护甲状腺健康的正确方式。

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