喝水易浮肿、节食运动不掉秤、肉松垮虚胖、全身沉重乏力的痰湿肥胖人群，可到科室做体质减脂调理。中医认为肥胖根源是脾肾气虚、痰湿淤积，单纯节食、高强度运动只会损伤正气，代谢越来越慢，越减越虚。科室以健脾化痰、温阳利水为核心思路，先调体质再塑形，中医药仅作为代谢养护手段，不替代合理饮食运动，无快速减重承诺，从根源改善易胖体质。
南通文峰中西医结合医院中医科，很多市民长期虚胖，下肢按压浮肿、腹部松软赘肉、浑身懒得动、大便黏腻、代谢迟缓，严格控食、运动依旧体重居高不下。脾虚无法运化水湿，痰湿堆积皮下脏腑，形成易胖体质，梅雨季节水肿、体重上涨会更加明显。卢正向主任辨证区分痰湿内盛、脾肾两虚、胃热火郁三类肥胖体质，独立私密问诊室，记录体重变化、水肿情况、饮食作息，定制温和减脂调养方案，不使用猛攻下泄药材。
痰湿虚胖（水肿身重、舌苔厚腻）：健脾祛湿、利水消脂；脾肾气虚（乏力怕冷、代谢缓慢）：温阳补气、固本减脂；胃热多食（易饿口干、爱吃辛辣油炸）：清胃降火、抑制多食。
调养分为内服化痰祛湿汤药，提升身体代谢、消除皮下水肿；外治搭配腹部穴位埋线、温灸、经络疏通，加速水湿代谢，收紧松软赘肉。
不少人盲目节食减肥，损伤脾胃阳气，代谢进一步下降，恢复饮食立刻反弹。卢主任配套居家减脂养护方案：杜绝甜食、奶茶、油炸、夜宵；三餐清淡多山药、冬瓜、白扁豆等利水食材；每日轻度运动微微出汗，不大汗耗气；睡前泡脚消下肢水肿。理疗温和不伤正气，调养周期循序渐进，以改善易胖痰湿体质为核心，医师科普错误减脂误区，适配产后虚胖、上班族久坐肥胖、中老年水肿人群。
身在南通，常年虚胖浮肿、代谢差减脂困难、身体沉重，想通过中医健脾祛湿调理体质、温和塑形，可前往南通文峰中西医结合医院中医科面诊。卢正向主任结合个人肥胖证型定制分阶段体质调养，搭配健康饮食与轻度运动，稳步改善痰湿易胖体质。本文仅为中医养生科普，减重请结合合理膳食运动，严重代谢疾病请专科就诊。
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