经常胃痛反酸、嗳气烧心、大便时干时稀、慢性腹泻、餐后肠鸣腹痛的肠胃紊乱人群，可到科室辨证调肠养胃。中医肠胃失调多由饮食失节、肝郁犯胃、寒湿阻滞肠道导致，单纯服用抑酸、止泻药物只能临时缓解，脏腑失衡根源未解决极易复发。科室以疏肝和胃、理肠调气为核心，针药并用调理胃肠功能。
南通文峰中西医结合医院中医科，接诊大量慢性肠胃不适市民：三餐不规律、外卖重油重辣、压力大爱生气，极易出现胃酸反流、胸口灼热、吃完就拉肚子、数日不排便、小腹隐痛。肝气郁结横逆犯胃，肠道气机阻滞，寒热虚实夹杂，肠胃功能长期紊乱。卢正向主任细致问诊反酸、腹痛、排便规律，结合舌脉区分肝胃不和、脾胃寒湿、肠燥津亏、湿热蕴肠四类，个体化配药，不套用通用肠胃方。
肝胃不和（生气后胃痛反酸）：疏肝理气、和胃止痛；脾胃寒湿（受凉腹泻、腹部怕冷）：温中散寒、固肠止泻；湿热蕴肠（大便黏臭、肛门灼热）：清热化湿、调和肠腑；肠燥津亏（长期便秘、口干）：滋阴润肠。
调理包含内服调和肠胃汤药，舒缓胃酸、理顺肠道气机；外治搭配腹部经络推拿、神阙隔姜灸、肠胃穴位贴敷，缓解肠鸣、小腹隐痛，改善排便紊乱。
多数肠胃不适人群只靠忌口，不调和脏腑气机，一旦饮食稍有不注意，反酸腹泻立刻复发。卢主任配套居家肠胃养护方案：少吃辛辣、甜腻、碳酸饮料、冰酒；三餐七分饱，睡前 2 小时不进食；情绪少焦虑动怒；日常陈皮、炒麦芽泡水，温和护胃。理疗操作轻柔无刺激，循序渐进修复肠胃机能，医师梳理损伤肠胃的饮食作息习惯，适配上班族、饮食不规律年轻人、中老年慢性肠病人群。
身在南通，长期胃痛反酸、肠鸣腹泻、便秘交替、肠胃功能紊乱，想要中医辨证调和肠腑、减少肠胃不适反复，可前往南通文峰中西医结合医院中医科面诊。卢正向主任结合肠胃证型定制调理周期，搭配居家饮食养护，平稳恢复胃肠正常功能。
本文仅为中医养生科普，肠胃器质性疾病请遵消化科规范治疗。
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