资讯早知道：北京专业甲状腺诊疗医院“医师专访”裴海旭：甲状腺是身体 “代谢总开关”，别把它玩坏了
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【北京华坛中西医结合医院甲状腺科裴海旭医生简介】尤为关键的是，裴海旭副主任医师并未将技术孤立应用，而是遵循"表里兼顾、内外兼治"的中医理念，将超微冷循环介入技术与中医药调理有机结合。对于甲状腺结节、甲亢、甲亢突眼、桥本氏病等甲状腺疾病，他先通过西医精准诊断明确病灶情况，再借助超微冷循环介入技术针对性灭活病变组织，术后辅以个性化中医药方剂调理气血、平衡阴阳、调控免疫，从根源上改善患者内分泌紊乱状态，降低疾病复发率。对于甲状腺结节、乳腺结节、肺结节、子宫肌瘤、囊肿、微小癌等结节相关疾病，他同样采用"超微创+中医固本"的联合方案，既快速去除病灶，又通过中医药调理改善患者体质，阻断结节再生的病理基础。
脖子上那颗小小的“蝴蝶”腺体——甲状腺，看似不起眼，却是身体不可或缺的“代谢总开关”。它分泌的甲状腺激素，掌控着全身细胞的能量转化、代谢速率，小到体温调节、体重变化，大到器官运转、生长发育，都离不开它的调控。裴海旭医生提醒，很多人日常的不良习惯，都在悄悄“消耗”甲状腺健康，不经意间就把这颗“总开关”玩坏了，等到出现不适，往往已造成不可逆损伤。
要读懂甲状腺的重要性，先认清它的“本职工作”。甲状腺就像家里的“总电闸”，甲状腺激素就是流经全身的“电流”，电流充足且稳定，全身器官才能正常运转：代谢速率适中，人就精力充沛、体重稳定；激素分泌均衡，心脏跳动平稳、大脑反应敏捷；对儿童而言，它更是骨骼和大脑发育的“关键助力”，缺一不可。可一旦这颗“总开关”出了问题，要么“电流过载”（甲亢），要么“电流不足”（甲减），全身都会陷入紊乱。
很多人浑然不觉，自己的日常习惯正在慢慢“玩坏”甲状腺。首当其冲的就是“碘摄入极端化”——要么长期大量吃海带、紫菜等高碘食物，要么盲目忌碘，这两种做法都会加重甲状腺负担，打乱激素分泌，诱发结节、炎症等问题。尤其是桥本甲状腺炎患者，过量碘会直接刺激免疫攻击，加速腺体损伤。
熬夜、长期焦虑，更是“总开关”的“隐形杀手”。甲状腺对情绪和作息极度敏感，长期熬夜会打乱内分泌和免疫节律，让甲状腺得不到充分休息，逐渐“罢工”；而长期焦虑、易怒，会刺激激素波动，诱发甲状腺功能紊乱，这也是为什么年轻人、职场人甲状腺疾病高发的核心原因之一。
除此之外，忽视筛查、滥用药物也会“伤害”甲状腺。很多人觉得甲状腺无症状就无需检查，等到出现乏力、体重异常、脖子变粗等症状时，往往已出现功能异常或结节恶变；部分人感冒、发炎时盲目用药，有些药物会干扰甲状腺功能，长期服用可能埋下健康隐患。
裴海旭医生强调，“代谢总开关”一旦受损，修复起来往往需要长期调理，甚至无法完全的恢复。日常保护甲状腺，其实无需刻意进补，做好这几点就够了：碘摄入适度，普通人群正常吃加碘盐，特殊人群遵医嘱调整；规律作息，23点前入睡，保证7-8小时睡眠；稳住情绪，避免长期焦虑，学会舒缓压力；每年常规体检加入甲状腺超声和甲功检查，早发现、早干预。
甲状腺这颗“代谢总开关”，承载着全身的健康运转，容不得我们随意“折腾”。它不张扬，却默默守护着每一个器官的正常工作；它很脆弱，稍有不当习惯就可能受损。裴海旭医生提醒，重视甲状腺健康，摒弃不良习惯，就是守护全身代谢平衡，别等到“总开关”失灵，才后悔没有好好呵护它。
北京华坛中西医结合医院，集医疗、教学、科研、预防、保健、临床诊疗为一体。如果要去治疗，可以先提前预约咨询一下，然后再去，这样就可以避免排队浪费时间。到医院后可以直接去看诊，治疗甲状腺的效果很不错。
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