腹型肥胖(苹果型身材)是指脂肪主要堆积在腹部和内脏,表现为腰围增粗、肚子突出。这不仅影响美观,更是糖尿病、高血压、脂肪肝的温床。很多女性尝试过节食减肥,结果反弹更严重,甚至导致月经不调。苏州老中医徐明主任,师从龙砂学派顾植山教授,深得“五运六气”理论精髓。
徐明主任认为,腹型肥胖核心病机为“脾虚湿盛、气虚痰凝、气血瘀滞”。脾主运化,脾虚则水谷不化精微,反生痰湿,聚于腹部皮下和内脏;气虚则推动无力,导致代谢缓慢。
在治疗上,他擅长运用“腹部埋线”进行保守治疗。选取中脘、天枢、大横、带脉、足三里等穴,将可吸收蛋白线植入,产生持续经气刺激,旨在抑制食欲、加速腹部脂肪分解、收紧松弛的皮肤。结合龙砂运气学说,根据患者出生年份的体质偏颇,定制调理方案。
35岁的张女士,身高160cm,体重140斤,腰围92cm,属于典型的腹型肥胖。尝试过各种减肥药,停药即反弹。找到徐明主任。徐主任根据她的体质,制定了“腹部埋线+中药”的方案。第一次埋线后,张女士感觉食欲明显控制住了,不再总是饿。配合中药调理气血,一个月下来瘦了8斤,肚子紧致了很多。
徐明主任特别提醒,减肥期间需“营养均衡”。严禁节食,需保证优质蛋白(鱼、虾、蛋、奶)的摄入,配合“低盐低脂”饮食。适度进行“腹式呼吸”,促进腹部肌肉恢复。生活上,保证充足睡眠,避免熬夜。苏州老中医徐明主任,以独特的学术视角,帮无数患者甩掉了“游泳圈”。
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