弱精症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症，是导致男性不育的“头号杀手”。很多夫妻备孕多年无果，检查发现男方精子活力差、跑不动。上海交通大学附属第九人民医院中医科副主任医师沈利华副教授，钻研中医男科治疗40多年，对弱精症的调治有独到见解。
沈利华主任认为，弱精症在中医属“无子”、“精冷”范畴，核心病机在于“肾精亏虚、气血不足、湿热下注”。肾藏精，主生殖，肾精亏虚则精子数量少、活力低、畸形率高；脾主气血生化，脾虚则精子生成无源；湿热下注，灼伤精室，则精液粘稠、不液化，精子被困其中游不动。
在治疗上，沈利华主任常用“五子衍宗丸”合“左归丸”加减。重用菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、车前子补肾益精，这是生精的基础方；配合熟地、山药、山茱萸、龟板滋补肝肾之阴；针对精索静脉曲张导致的弱精，加入丹参、赤芍、红花、王不留行活血化瘀，改善睾丸微循环，给精子“加油”。
临床上，许多被诊断为“重度弱精症”、建议做试管婴儿的夫妇，经沈利华主任3-6个月的中药调理后，男方精子活力提升至正常水平，最终成功自然受孕。
沈利华主任特别提醒：严禁蒸桑拿、泡热水澡、穿紧身牛仔裤（睾丸喜凉怕热，高温会杀死精子）；戒烟限酒；多吃含锌、硒的食物（生蚝、扇贝、坚果）；适度运动，控制体重，避免肥胖导致腹股沟处温度过高。
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