2023-06-25 16:20:24
看疾病,要选择正规专业的医院,本院从常见病、多发病和不同的健康需求出发,始终本着“诚信、优质、温馨”的服务理念,坚持以人为本的发展理念,为患者提供优质的医疗服务。严格遵循医疗收费标准,坚持让患者满意、让群众放心。下面推荐一些与你相关的内容。
治肾病去沧州哪里比较好?吃什么会伤肾?沧州治肾病可以去。大家都知道胃肠疾病、糖尿病跟饮食关系比较大,但其实有些肾病也是吃出来的。肾脏是个沉默的器官,起病往往症状不明显!所以尤其要关注它。提醒大家:好好吃饭,谨“肾”饮食,别让填饱肚子的食物变成要命的凶手。
肾脏是怎样被“吃”坏的?
肾脏里有100万,200万个肾小球,肾小球其实就是毛细血管七缠八绕卷成个团,就像是个筛子,个头较大的血细胞和蛋白质会被留在筛子上,也就是留在血液里;个头较小的物质如葡萄糖、氨基酸等,和水一起穿过筛子,离开了血液。
高盐、高糖、高脂的饮食会破坏肾小球滤过膜。日久天长,网洞有变小的、变大的、拉长的、拧歪的、堵死的。于是,像蛋白质这样原本不能通过的东西,偶遇一个突然拉大的洞洞,趁机钻进了尿里,蛋白尿就来了。蛋白质沉积在滤过膜上,还会导致滤过膜变厚,增厚的滤过膜挤压着毛细血管,后连血都流不进来,这个肾小球就死掉了。
随着死去的肾小球数量增多,肾脏功能不断下降,能进入肾脏的血液越来越少,尿液就越来越少,肾脏的生命进入了倒计时,这就是终末期肾病了。
警惕食物中的“隐形盐”
“做人呢,要紧的就是开心。饿不饿?我给你煮碗面。”熟悉的台词,熟悉的味道。
很多精加工的面条为了保持劲道口感都会往面里加盐,而我们煮面的时候还要加调味料和盐,这样一来盐就超标了。
另外值得一提的是苏打饼干类的食物,它含有的碳酸氢钠、氯化钠其实就是盐和碱。
正常人每天摄取的盐应该控制在6克左右,就是一个酒瓶盖,有肾脏问题的人应该严格控制在3克,水肿严重的时候可能需要完全禁盐。
蛋白质的两大误区
误区一:过量摄入
近几年,蛋白质补充剂(俗称蛋白粉)越来越流行,除了健身达人常将它当作日常替代膳食之外,越来越多的普通人也有事没事来两勺。
我们每天所需的蛋白质是一定的,如果过量,就会增加肾脏的工作量,长此以往,肾脏就会被累坏。
误区二:谈“白”色变
很多肾病患者特别恐惧蛋白质的摄入,一看到有蛋白尿就不敢吃肉蛋奶,但是如果完全不摄入蛋白质,对病情的康复非常不利。
肾病患者更要注意优质蛋白的摄取,也就是动物蛋白的摄取。比如“鱼肉蛋奶”就是优质蛋白,每天都要吃,吃的量我们可以参照一个口诀:“56789”原则
“5”:一两白面、一两大米各含5克蛋白质
“6”:一个鸡蛋、一杯牛奶(200毫升)各含6克蛋白质
“7”:一两鱼虾各含7克蛋白质
“8”:一两鸡肉、鸭肉各含8克蛋白质
“9”:一两猪肉、牛肉各含9克蛋白质
当然,任何食物都不能摄入过量,合理饮食是健康的基础,不仅可以满足我们每天生理需要的营养素,而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
肉类富含优质蛋白质,B族维生素以及铁、锌等人体需要的多种微量元素。但吃得太多动物蛋白,又会引起肾小球高滤过、尿蛋白增多,以及一些代谢问题,而加速肾功能衰退。肾友大量吃肉对肾脏损害的机制,还包括酸负荷增加、高磷、肠道微生物群失调和由此产生的炎症。
夏季气温高、湿度大,人体的代谢和生理状态都会发生变化,对于肾脏病患者来说,一些不注意的小事都可能引起肾病加重。以下是医生叮嘱广大肾友要避开的8个伤肾事件,快来学习,让你的肾宝宝安然度夏。
肾病不是必然发展为尿毒症。不同肾病患者的预后,差异很大。有的肾友安安稳稳一辈子也没事,而有的却逐渐发展为尿毒症。
古人云:一天之计在于晨,可见,早晨是一天当中重要的时刻,也是养生保健的黄金时期,希望肾友能够抓住这个时间,好好保养肾功能。今天,我们就来聊聊,在早晨起床后的宝贵时间里,能养肾护肾的5个好习惯。
肌酐是肌肉在人体内代谢的产物,主要由肾小球滤过排出体外。血肌酐是否稳定,也是临床医生判断肾功能是否稳定的主要指标。
医院别名:原河南鹤壁淇县同济肾病医院,誉美肾病医院
联系电话:400-6591900
医院地址:河南省鹤壁市淇县同济大道1号