2023-05-28 11:25:49
得了这个病怎么办?去哪家医院好?本院是一家正规专业的现代化医院,医院环境优美,设施齐全,病房宽敞明亮,为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。
!新乡看肾病去哪家医院好?—肾病患者能吃坚果吗?看肾病可以去。关于肾病患者能不能吃坚果这个问题,下面,就为大家解答。
坚果是植物的精华部分,含有很多人体需要的好东西,如蛋白质、油脂、矿物质等。作为零食界的 ,是逢年过节的送礼佳品,想必在大家的年货购物车里都专门给它留了一个位置。
实际上,肾友是可以吃坚果的!但要注意一个原则。
坚果所富含的优质脂肪,及不饱和脂肪酸都对肾脏和心血管有一定的保护作用,病情稳定的肾友每天可以吃一点,但一定要注意的是,适量原则。
如果肾功能正常,病情也稳定,坚果量可以参考普通健康人,每天10,25g(注:25g坚果仁含蛋白质约4,5g)。咱们在超市买的一小包一小包的那种坚果,1包就是25g。
如果是肾功能不全、肾衰竭以及透析患者,咱们需要控制血钾、磷,那么就减少一点量,坚果每天吃10g的量就可以了。需要注意的是,如果不是在病情稳定期,需要在医生的指导下食用。
坚果油脂较多,容易增肥,建议大家在上午吃。如果不小心多吃坚果,就要减少一日三餐用油量和饮食量。
如何选坚果?
① 在购买坚果时,要仔细核对销售渠道、包装是否完好、生产日期和保质期、种类和配料表,不在没有资质保证的场所购买,不购买发霉变质的坚果;
② 坚果一定要控量,推荐多个种类的坚果混合吃;
③ 尽量购买包装规格小、带壳并且闭口的原味坚果,以免摄入过多的盐、糖。
友情提醒:年底大鱼大肉吃的比较多的情况下,注意别吃太多坚果哦~
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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