预防肝癌的办法，主要包括避免接触致癌物质、积极锻炼、控制饮食、避免滥用药物等。肝癌是多种因素长期作用的结果，而预防措施只能降低肝癌的发病率，并不能完全预防肝癌的发生。
1、避免接触致癌物质：主要是避免与肝癌的发生有较大关系的致癌物，如酒精、病毒等。如果是有肝炎、肝硬化等疾病的患者，要避免过度劳累、避免滥用药物，以免加重肝脏负担，导致肝功能损害，进而导致肝癌的发生;
2、积极锻炼：适当进行身体锻炼，有助于增强身体素质、促进机体的新陈代谢，可提高身体的防御能力，进而对肝脏起到一定的保护作用，有助于预防肝癌;
3、控制饮食：应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免给肝脏造成较大负担。建议多吃新鲜的蔬菜、水果，以及富含优质蛋白的食物，如鱼、鸡蛋等。避免进食霉变的食物，以及过于辛辣刺激性的食物，以免加重肝脏负担，导致肝功能损害，进而诱发肝癌;
4、避免滥用药物：如非必要，不要滥用保健类药物，尤其是中药类药物，要避免长期服用。因为肝脏是代谢药物的主要器官，滥用保健类药物，容易加重肝脏的负担，导致肝功能损害，进而诱发肝癌。
此外，还可以通过定期查体、保持良好的生活习惯等，来预防肝癌的发生。即使已经发生肝癌，也可以在医生的指导下，通过手术切除、肝移植、介入栓塞等治疗，来延长生存期。
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