车厘子长胖吗

车厘子本身并不会使人长胖，但其含有的糖分较高，如果过量食用可能会长胖。

车厘子中含有一定量的糖分，这些糖分会转化为脂肪在体内堆积。若只是偶尔少量食用，并且日常能够通过运动将摄入的热量消耗掉，则通常不会长胖；但是长期大量食用，或者没有及时进行运动锻炼，就可能导致热量摄入大于热量消耗，进而出现长胖的情况。

除了糖分外，车厘子还含有一定的膳食纤维，适量食用有助于促进消化吸收，改善便秘症状。但过多食用可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。

需要注意的是，虽然车厘子口感酸甜可口，深受大众喜爱，但不宜过量食用，特别是对于糖尿病患者或需要控制体重的人群而言，更应谨慎食用。