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青提不能和什么一起吃

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2023-08-19 03:07:0639健康网

青提一般是指青果,是常见的一种水果。临床上并没有青果不能和什么一起吃的说法,如果因为个人的喜好,可以根据个人喜好和营养需求合理搭配食用。但是需要注意的是,青果性寒,大量食用可能会对胃肠道产生刺激,所以脾胃虚弱的人群要减少食用量,以免出现腹痛、腹泻等情况。此外,也不建议过敏人群食用青果,避免出现过敏反应。

1、避免同寒性食物:中医认为,青果性质寒凉,而西医认为,青果属于一种寒性水果,如果大量与其他寒性食物一起食用,如螃蟹、冰淇淋等,容易增加体内的寒凉之气,可能会出现腹泻、腹痛等现象;

2、避免同热性食物:中医认为,青果偏寒性,如果与同性质食物一起大量食用,如羊肉、韭菜等,容易增加体内的热气,可能会出现上火症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等;

3、避免食用过多:如果胃肠道功能较弱的人群大量食用青果,可能会因为青果的寒凉性质,而出现腹痛、腹泻等不适症状。如果是过敏体质的人群,也不建议食用青果,避免出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等,如果出现上述症状,建议及时就诊;

4、避免食用腐烂、变质的青果:如果青果存放时间过长,可能会导致细菌滋生,出现腐烂、变质的情况,此时如果继续食用,容易出现腹痛、呕吐等症状,严重者会出现食物中毒的情况。

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