晚上失眠爆痘大姨妈推迟怎么办

晚上失眠、爆痘、大姨妈推迟，多考虑为女性内分泌失调导致，也可能与长期服用短效避孕药、皮质醇增多症、多囊卵巢综合征等疾病相关。建议及时就医，明确具体病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、内分泌失调：长期熬夜、精神压力大、过度紧张，均可能导致女性内分泌失调，引起激素水平紊乱，出现晚上失眠、爆痘、大姨妈推迟的情况。此时应注意保证充足休息，避免熬夜，保持心情舒畅，可遵医嘱口服黄体酮软胶囊调理月经周期，也可服用炔雌醇环丙孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗;

2、长期服用短效避孕药：长期服用短效避孕药，可导致体内激素水平发生改变，出现晚上失眠、爆痘、大姨妈推迟等症状。建议停止服用短效避孕药，可改用其他方式避孕，待月经恢复正常后，遵医嘱口服醋酸环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药治疗;

3、皮质醇增多症：皮质醇增多症可导致肾上腺皮质分泌糖皮质激素过量，引起水钠潴留，出现晚上失眠、爆痘、大姨妈推迟等症状。确诊后可遵医嘱应用肾上腺皮质激素合成抑制剂治疗，如地塞米松、醋酸泼尼松等，必要时还可进行手术切除肾上腺;

4、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征患者可出现月经周期延长、多毛、痤疮等症状，易导致患者晚上失眠、爆痘、大姨妈推迟，建议遵医嘱口服去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等药物治疗。日常应注意调整饮食，避免高糖、高脂肪、高热量饮食，以免加重不适症状。