长期失眠是元气亏虚造成的

长期失眠可能是由肾阴虚、心脾两虚、气血不足、肝郁化火、痰热扰心等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.肾阴虚

肾阴虚会导致肾脏失去滋养和濡润，进而影响到心神的安宁，出现失眠多梦的症状。可以使用滋补肾阴的药物进行调理，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

2.心脾两虚

心脾两虚是指心血不足、脾气虚弱，导致无法正常运行气血，从而引起失眠等症状。可选用具有养血安神作用的方剂进行治疗，如归脾汤、天王补心丹等。

3.气血不足

气血不足可能导致脏腑功能减退，使阴阳失衡而引发失眠。针对气血不足引起的失眠，中医通常采用益气养血的方法来改善睡眠质量，例如服用八珍汤、四物汤等中药方剂。

4.肝郁化火

肝郁化火是因为情志不畅，导致肝气郁结，久而久之化火上扰心神所致。此时由于肝火扰动，故而会出现烦躁不安、难以入眠的情况。此类患者可在医生指导下通过口服龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散等中药方剂来进行调理。

5.痰热扰心

痰热扰心是因为痰浊内盛，蕴而化热，痰火上扰心神所导致的失眠。对于痰热扰心者，可通过应用清热化痰类药物缓解不适，常见有半夏厚朴汤、二陈汤等。

建议定期进行精神状态评估和睡眠监测，以了解病情变化。必要时，可遵医嘱进行心理咨询或行为疗法，如认知行为疗法等。