上曼月乐环跑步会下移吗

上曼月乐环即放置左炔诺孕酮宫内节育系统。放置左炔诺孕酮宫内节育系统的女性进行适当运动时，一般不会出现节育系统下移的情况。

左炔诺孕酮宫内节育系统是一种新型的宫内节育系统，由左炔诺孕酮释放系统、支架组成，在子宫腔内存有左炔诺孕酮药物，可以抑制子宫内膜生长，并且能够影响受精卵着床而达到避孕的作用。在月经周期中，左炔诺孕酮宫内节育系统所含的有效孕激素量逐渐减少，失去避孕作用后会出现撤退性出血，称为类人工流产反应。如果发生持续性阴道流血或带器妊娠，则应将左炔诺孕酮宫内节育系统取出。

通常情况下，左炔诺孕酮宫内节育系统在体内5年之后就会失效，所以需要定期更换节育系统。此外，放置左炔诺孕酮宫内节育系统后的女性适当运动并不会导致其下移，因为左炔诺孕酮宫内节育系统是固定在子宫内的，即使偶尔剧烈活动也不会导致其脱落至盆腔。但是需要注意的是，若女性存在宫颈松弛或者怀孕等情况，此时则可能会导致节育系统下移，建议及时就医处理。

放置左炔诺孕酮宫内节育系统的女性应注意保持外阴清洁卫生，勤换洗内衣裤，避免感染的发生。同时还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果以及高蛋白食物，如苹果、菠菜、鸡蛋等，增强身体抵抗力。