清冷渊穴的位置和作用

清冷渊穴具有舒筋活络、祛风散寒、止痛的功效和作用。

1.舒筋活络

按揉清冷渊穴位能刺激经络气血运行，促进局部血液循环，从而达到舒筋活络的目的。

2.祛风散寒

按揉清冷渊穴位可以起到一定的驱散体内寒气的作用，有助于缓解因外感风寒引起的不适症状。

3.止痛

按摩该穴位能够调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛，对于头痛、颈肩痛等疾病有一定的治疗效果。

需要注意的是，按摩清冷渊穴时应避免力度过大，以免引起皮肤损伤或加重病情。此外，如欲通过针刺方式来刺激该穴位，则需由专业医生操作，以确保安全有效。