维生素C片一天一片有害吗

维生素C片可以增强机体免疫力、促进铁吸收、抗氧化等作用。

维生素C是一种水溶性抗氧化剂，能够促进胶原蛋白合成，维持血管完整性，从而起到抗坏血病的作用。此外还可以促进铁的吸收，有助于预防缺铁性贫血；还具有一定的抗氧化作用，可清除体内的自由基，延缓衰老。

如果患者对该药物过敏，则不建议使用维生素C片。因为其可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在服用维生素C片时需注意剂量控制，避免长期过量摄入，以免引起副作用。同时，对于特殊人群，如有肝肾功能不全者，应在医师指导下使用。