寿眉茶的功效

寿眉茶具有清热生津、明目、降血压、降血脂、抗氧化等功效和作用。

1.清热生津

清热生津是指寿眉茶具有清除体内热邪、补充体液和恢复精力的作用。

2.明目

明目说明寿眉茶可以提高视力、缓解眼疲劳和预防眼部疾病。

3.降血压

降血压表示寿眉茶能够降低血压水平，减轻血管壁压力，预防心血管疾病的发生。

4.降血脂

降血脂说明寿眉茶有助于调节血脂代谢，减少脂肪在体内的积累，从而降低患动脉粥样硬化的风险。

5.抗氧化

抗氧化意味着寿眉茶中的多酚类物质可以帮助消除自由基，延缓细胞老化过程，保护身体健康。

饮用寿眉茶时需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于有特殊体质或对茶叶成分过敏的人群，建议咨询医生后再进行饮茶。