蚝油的功效与作用

蚝油具有调味增鲜、润肤养颜、护发的功效和作用。

1.调味增鲜

蚝油中的氨基酸分解产生的多种呈味物质赋予其独特的海鲜风味，适量食用可提升食物口感。

2.润肤养颜

蚝油含有丰富的微量元素和维生素，这些营养素具有抗氧化作用，有助于维持皮肤健康。

3.护发

蚝油中的锌元素可以促进头发生长，镁元素则对头发有保护作用。

蚝油需妥善保存于阴凉干燥处，避免阳光直射，以确保品质及延长保质期。在使用前应仔细阅读产品说明，并遵循指示进行储存和处理。