灵芝草的功效与作用

灵芝草一般是指灵芝。灵芝是药食同源的中药材，具有补气安神、止咳平喘以及健脾益肾等功效，在临床上可以用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳嗽、痰多、食欲不振等症状。

1.补气安神：由于心主血脉而藏神，因此心血不足或阴血亏虚不能养心都可导致心神不宁、惊恐不安、夜寐难安、健忘多梦等病症，此时服用灵芝草后能够起到较好的补气血、安心神的作用。

2.止咳平喘：灵芝味甘、性温，归心经和肺经，能补益心肺之元气，又能滋补肺肾之阴阳，对于久病虚羸、痰饮咳逆所引起的咳嗽、咳痰症状有一定的缓解作用。

3.健脾益肾：从中医角度来说，人体内的水谷精气来源于脾胃运化，如果脾胃功能受损，则会导致体倦乏力、少气懒言、饮食减少、大便溏泄、小便短赤等病症，此时使用灵芝草进行调理有较好的效果。此外，随着年龄增长，肾脏逐渐衰老，体内代谢产生的废物难以及时排出，容易引起腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、牙齿松动、记忆力减退等情况，也可以用灵芝来改善。

4.其他方面：现代医学认为灵芝草中含有丰富的氨基酸、蛋白质、核苷类化合物等物质，适当进食能够为身体补充营养，并且还具有一定增强免疫力的效果。

虽然灵芝草的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是热盛出血者禁服，以免加重病情。若患者出现上述药物适应证，建议到医院中医内科就诊，配合医生完善脉诊等检查明确诊断。