专家开讲：亚健康人群应该怎么吃？

　　据流行病学调查表明，现代人约有50％处于“亚健康状态”，这些人常感叹自己活得很“累”，并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中、疲劳、健忘及性功能障碍等现象，在医院又检查不出器质性病变。长期处于这种状态，会使身体状况走入低谷，致使某些疾病陆续发生。饮食的调养对改善亚健康状态很有帮助，周二下午省人民医院的营养科专家将就此开班授课，想让自己吃得更健康，身体更健康吗？快去学习学习吧。

　　内 容：亚健康的饮食调制

　　时 间：11月18日（星期二）下午3:00

　　主讲：营养科 余薇 主任医师

　　地 点：东川门诊四楼多功能厅

　　咨询电话：020—83827812转60380

　　省人民医院地址：广州市中山二路106号

（责任编辑：文慧）