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取消关注寒假到来,欢喜的是孩子,痛苦的是家长。因为不少孩子变成了“游戏党”、“低头族”,天天宅在家中不肯出门去,家长管都管不住。这会带来什么样的后果,知道吗?近视,近视,近视,重要的事情说三遍!
“眼科门诊经常可以接诊到三四岁的近视患儿,”广州市妇女儿童医疗中心门诊部副主任、眼科副主任医师冯光强表示,这些近视患儿的父母没有近视或者只有轻度近视,主要原因是孩子每天玩手机、看iPad,“很多家长把手机当保姆当奖励,孩子不听话就用手机哄娃,孩子表现好奖励玩手机时间,这些做法对孩子的眼睛健康极为不利。”
现在,儿童近视的发病年龄越来越小。近视已经成为全球性的公共卫生问题,预计到2020年全球近视人数高达26.2亿,约占全部人口的34.0%。
孩子有这5种异常行为,警惕近视眼
冯光强表示,由于近视的发生率非常高,而且患病年龄幼儿化,建议孩子3-4岁应该开始做近视筛查,6-7岁就应该验光检测有无近视。
家长在家里如何尽早发现孩子近视眼呢?可以通过观察孩子有无以下五种异常行为来确定:
异常行为1、孩子在看电视或者书的时候,喜欢凑近看,或者歪着头看;
异常行为2、孩子看不清黑板,或总是抄错作业;
异常行为3、孩子喜欢眯眼看物体,平时有频繁眨眼的动作;
异常行为4、孩子的眼睛容易疲劳,小手经常揉眼睛;
异常行为5、以前远远能看清楚公交车号码,现在看不清公交车号。
近距离用眼,消耗远视力储备会更早近视
冯光强称,孩子眼睛近视的成因很复杂,除了遗传因素,更多是后天环境因素造成的。
近视眼具有绝对的遗传性,不管是高度近视,还是轻度近视,只要近视,都可以遗传给下一代。也就是说,父母近视的,孩子也会近视并且近视问题会更厉害,发生近视更趋近于低龄化,比正常年龄更早近视。
而孩子的眼睛受到外界环境干扰更多更大。缺乏足够的户外运动时间是导致近视最关键的因素。其次,电视,手机,iPad等电子屏幕的影响 ;第三,课业负担重,需要长时间近距离用眼;第四,读书写字姿势不正确,比如趴着躺着看书;第五,坐车,走路看书看手机,这样会加重眼睛负担2-3倍,日久形成近视;第六,在光线比较弱的环境读书写字学习。
“0-3岁是孩子屈光状态发育的关键时期,3-6岁也是正在发育的时期。如果长期近距离用眼的话,眼球的调节能力就处于一种非常紧张的状态。”冯光强指出,对于小朋友来说,如果长时间看近处,加上户外活动时间不足,导致远视力储备不足,会更早地发展为近视眼。
框架眼镜和OK镜,你家孩子适合哪一种
怀疑孩子近视,一定要尽早上医院检查。对于6岁以上的孩子,散瞳验光是诊断近视的金标准。
如果诊断为近视,矫正方式有两种。一种是佩戴框架近视眼镜,戴眼镜可以提高视力,缓解眼镜疲劳,维持正常的眼调节,避免视力进一步加深。“有的家长误以为,越戴眼镜,视力越深还变形。其实眼睛变形不是戴眼镜引起的,而是部分近视患者的眼轴变长,表现为眼球逐渐向前凸,尤其是病理性近视。”冯光强表示,近视不及时矫正,才会越来越严重。
如果不愿意佩戴框架眼镜,或者不适合戴框架眼镜,唯有选择另一种矫正方法,佩戴角膜塑形镜(也叫OK镜)。这种隐形眼镜可以控制眼球不突出,也可以减缓近视加深。它的验配有严格的方法和适应症。如果要戴这种接触镜一定要到正规医院或视光中心做检查和验配,普通眼镜店并没有配OK镜的资质。
由此可见,普通眼镜和OK镜都是纠正近视的好方法,效果不分高低,只有适不适合之分。(通讯员 李雯)
主任医师
佛山市南海区人民医院 中医科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
河南誉美肾病医院 肾病综合征
副主任医师
佛山市中医院 中医全科
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