Word 天！竟然还有这么神奇的袜子！

　　一、什么是医用弹力袜？

　　医用弹力袜，即医用循序减压弹力袜，是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品。医用弹力袜在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减。在小腿肚减到最大压力值的70%－90%，在大腿处减到最大压力值的25%－45%，压力的这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效的缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力，使静脉功能不全的临床症状得到明显的改善。缓解由于静脉曲张、轻度踝部肿胀、腿部疲劳、怀孕水肿等相关问题引起的腿部不适。

　　二、为什么要穿弹力袜？

　　穿戴弹力袜可有效促进下肢静脉回流，缓解下肢静脉曲张引起的小腿肿胀、沉重感等不适症状，预防静脉曲张术后复发，治疗深静脉血栓后遗症等。

　　三、普通弹力袜与医用弹力袜有何不同？

　　医用弹力袜具有压力梯度，从足部向上压力逐渐递减，可以有效地促进静脉回流，不同患者需根据腿型穿戴不同型号的医用弹力袜。而普通弹力袜没有压力梯度，没有治疗效果。

　　四、什么人适合穿医用弹力袜？

　　1.下肢静脉疾病患者，如静脉曲张、深静脉血栓形成、静脉炎等。

　　2.长期站立者或久坐者，如教师、交警、导购、美容师、医务人员、IT人士、公司白领、公务员等。

　　3.经常出差，乘坐飞机、长途车的人群。

　　4.大手术后患者、恶性肿瘤患者、偏瘫患者、下肢骨折患者、严重感染患者等。

　　5.肥胖人群、孕妇、长期服用避孕药者。

　　6.淋巴水肿患者。

　　五、如何选择医用弹力袜？

　　根据腿部症状和不同病因选择合适的压力梯度 ：

　　一级低压（15－25mmHg）

　　适用于长期卧床、血栓高发人群的保健预防

　　一级压力（20－30mmHg）

　　有潜在静脉疾病的人群，预防其发生

　　腿部沉重感和疲劳感

　　怀孕期间轻度静脉曲张

　　轻度静脉曲张，不出现水肿

　　长时间乘坐飞机、汽车等

　　二级压力（30－40mmHg）

　　怀孕期间严重静脉曲张

　　静脉曲张伴轻度水肿

　　出现血栓性浅静脉炎和深静脉炎后

　　硬化治疗后或外科手术后维持治疗的成功

　　慢性静脉瓣膜功能不全疾病

　　直立型/体位型低血压

　　预防或治疗深血栓形成后综合征

　　三级压力（40－50mmHg）

　　严重静脉曲张伴腿部明显水肿

　　严重静脉瓣膜功能不全

　　严重溃疡糜烂治愈后

　　淋巴水肿患者

　　根据病变部位选择弹力袜长度：

　　如果若患者只是膝盖以下的部位患有静脉曲张，穿中筒袜（膝长型）即可。

　　如果穿者膝盖以上的部位也有症状、需要穿长筒袜（腿长型）或着连裤袜。

　　六、如何穿戴医用弹力袜？

　　1.穿着弹力袜应使用配套的袜套，最好佩戴橡胶手套，以免干燥的皮肤或指甲划伤弹力袜。

　　2.一手伸进袜筒，捏住袜头内二寸的部位，另一手把袜筒翻至袜跟。

　　3.把绝大部分袜筒翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头。

　　4.两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置。

　　5.把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身抚平，切勿粗暴用力或遗留死褶。

　　七、如何保养医用弹力袜？

　　1.医用弹力袜不必频繁清洗，洗涤时水温不可超过40℃。

　　2.要用中性洗涤剂，用干毛巾吸除多余的水分，置于阴凉处晾干，勿拧干或用洗衣机甩干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。

　　3.勤剪手脚指甲，干燥季节要预防脚后跟皮肤皴裂，避免刮伤弹力袜。

　　4.经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成弹力袜不必要的磨损 。

　　八、医用弹力袜是否需要24小时持续穿戴？

　　1.长时间站立、久坐时应穿戴弹力袜。

　　2.卧床休息、睡眠时脱掉弹力袜。

　　北京医院 血管外科