新妈妈们 儿科专家告诉你夜间如何喂奶

　　近日，不少家长来电咨询夜间如何哺乳小宝宝，其中也包括我们医院的新爸爸新妈妈们。下面儿科医生就夜间哺乳问题作简单介绍。

　　新生儿由于其新陈代谢旺盛，身体生长所需要热能相对较多，但宝宝的胃内容量又相对较小，每次哺乳的量不多，所以需要多次哺乳以及夜间哺乳。新生儿夜间哺乳一般3~4次，原则以宝宝吃饱不哭闹为主。

　　夜间哺乳的姿势最好以坐姿为宜，如躺着易于使充满乳汁的乳房堵住新生儿的鼻孔，或因乳汁急速流出，新生儿来不及吞咽易出现呛吸，引发吸入性肺炎，甚至窒息等意外事故。

　　夜间哺乳，需要母亲制定一个喂奶次数计划，尽量避免宝宝一哭就喂奶，但新生儿睡觉超过3小时应叫醒喂奶。如原本无序的，可分为三次，以后待宝宝睡眠时间延长，可慢慢减少为2次、1次。另外，可养成良好的吃奶习惯，间接帮助宝宝建立良好的准点准时的睡觉习惯。

　　除吃药以外，一般不喂水，尤其是在喂奶前。需要注意的是，新生儿在吃奶过程中易于睡着，可以捏捏小耳垂轻轻刺激将宝宝唤醒，避免形成含着乳头睡觉习惯。

　　初次做爸爸妈妈，对于自己的小宝宝一举一动异常敏感，尤其在夜间宝宝吃奶时的啼哭让家长束手无策。掌握正确的夜间哺乳技巧，对于宝宝的健康成长和家长的压力缓解都十分有益。