戴眼镜会让度数加深？小孩一近视就要戴眼镜吗？

　　Q：很多人都说，戴眼镜会让近视的度数加深，那小孩近视究竟要不要戴眼镜？

　　李东豪 广州医科大学附属第三医院眼科主任医师

　　孩子一近视就要戴眼镜？ “真”戴“假”不戴

　　孩子近视到底要不要佩戴眼镜，这是由检查结果来决定的。

　　通过散瞳验光检查，显示为数据较低或没有度数，则为假性近视；如果显示的数据高，则为真性近视。

　　如果是假性近视，经过休息或放松睫状肌后，视力就会恢复，因此无需佩戴眼镜。而且假性近视如果直接佩戴眼镜，很可能会很快发展成真性近视。

　　需要注意的是，假性近视如果不注意休息和用眼习惯，在3个月至半年内就会发展成真性近视。因此，若被诊断为假性近视，一定注意用眼习惯，用眼40分钟就应停下来休息一下，看看远处或绿色植物，还可适当使用具有抗疲劳作用的眼药水。

　　如果是真性近视，且度数超过75度，则应佩戴眼镜。

　　有的家长认为戴眼镜会让近视度数加深，这其实是误区。很多人戴眼镜后度数加深了，是因为他仍然过度用眼，或用眼不当。因此，即使佩戴了眼镜，仍然要注意用眼卫生。

　　眼睛近视而又不佩戴合适的眼镜，度数可能会加深得更快。

　　成绩突降小心近视 检查验光到正规医院

　　如果发现孩子成绩突然下降，上课精力不集中，看东西时眯着眼睛、歪着头，频繁眨眼，看电视喜欢凑得很近，孩子可能是近视了，应及时到医院检查。

　　要注意的是，家长一定要带孩子到医院眼科进行验光。因为儿童进行散瞳验光结果才会准确，而一般的眼镜店都只是普通验光，并不适合儿童。

　　建立“屈光发育”档案 4岁开始半年查一次眼

　　平时，家长一定要注意观察孩子的眼睛状况，一旦发现异常要及时就医。

　　从孩子4岁起，应每半年带孩子到医院做一次眼科检查，并记录在案，建立一个“屈光发育”档案，以跟踪孩子的视力发育状况。

　　如果孩子已经近视，也应每半年到医院做一次验光检查，看近视度数是否加深，以便佩戴合适的眼镜。

　　延伸阅读

　　Tips：儿童户外活动40分钟，可减少近视发生

　　最新研究发现，儿童每天增加40分钟的户外活动，对减少近视的发生有显著效果。

　　中山大学中山眼科何明光教授率领团队进行了为期3年的研究，选取了12所学校随机组成6组干预组和6组对照组。干预组儿童在校时每天增加40分钟户外活动时间，节假日户外活动也有所增加。两组儿童每年都接受眼科检查。

　　结果发现，相比于对照组39.5%的近视发病率，干预组则是30.4%。这说明，孩子多在户外活动，有利于预防近视。

　　何明光还推荐孩子每天的户外活动时长可增加至2小时，能达到控制近视发生的目的。他鼓励家长在周末多带孩子参加户外活动。