肝癌并不可怕 预防要趁早

　　著名诗人汪国真因肝癌医治无效，于26日凌晨两点十分去世，享年59岁。他的诗歌曾在20世纪90年代盛行，给人们留下了深刻的印象。文坛巨星的突然陨落，不仅给他的家人和读者们造成重大的打击，也是文学界的一大损失。汪国真先生死于肝癌晚期，然而面对肝癌这一措手不及的“杀手”并非只能坐以待毙。

　　肝癌现已成为死亡率最高的疾病之一，其恶性程度高，发展迅速，肝癌是由肝炎开始发展，进而形成肝硬化直至病变为肝癌。其实在疾病进展阶段，可以通过抗纤维化的药物进行治疗来改善病情。首个通过FDA_II期临床试验的肝病类抗纤中成药扶正化瘀，其含有虫草菌丝、丹参、桃仁绞股蓝、松花粉、五味子，有活血祛瘀、益精养肝的功效，对各种慢性肝病引起的肝纤维化均具有改善和逆转作用。上海中医药大学副校长、上海市中医药研究院副院长刘平博士表示，扶正化瘀对于肝纤维化的治疗有显著疗效，能有效地延缓病情的发展，起到逆转的功能。

　　除了针对性的药物治疗外，肝病患者还应当搭配健康合理的饮食结构和良好的生活习惯。

　　1. 选择健康文明的生活方式

　　无规律的生活习惯会扰乱人体生物钟，降低人体免疫力，从而导致疾病发生率增高。《中西医结合肝病杂志》中曾提到，肝病患者需起居定时、按时作息、保证充足睡眠，同时工作有张有弛，不过度紧张和长期劳累，需劳逸结合。

　　2. 合理安排膳食

　　包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中注意营养搭配，避免或减少摄入不利于人体健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、不暴饮暴食、细嚼慢咽、睡前不饱食、吃饭不分心等。

　　3. 保持平和心态

　　在工作、学习和生活中，需要不断变换角色，调整好个人心态。保持良好的人际关系，适应社会的变化。树立正确的人生观，道德观，正确地看待社会，保持心情愉悦。

　　在繁忙的工作之余，应该多抽点时间关心自身的健康状况。当下大部分的白领由于各种不良的生活习惯、饮食习惯、精神压力等诱因都处于亚健康的状态，因此，每年度的体检还是很有必要的。提倡“早发现，早治疗”，有不适就得及时就医，以免耽误病情。