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六院健康大讲坛2014年6月讲座和咨询活动安排

  市民健康中心•六院健康大讲坛

  2014年6月讲座和咨询公益活动安排 免费咨询 免费讲座

  (上午9:30开始 下午13:30开始)

六院健康大讲坛2014年6月讲座和咨询活动安排

  讲座咨询地址:徐汇区宜山路600号六院门诊15楼报告厅

  电话:021—64368234

  6月4日周三下午

  主题:高血压脑卒中

  主讲:程晓娟  神经内科副主任医师

  6月9日周一下午(营养课堂系列讲座)

  主题:甲状腺患者的营养治疗

  主讲:孙文广 临床营养科主任医师

  6月10日周二下午(天使对您说)

  主题:糖尿病患者足部的自我护理

  主讲:卢逢娣 内分泌代谢科副主任护师

  6月 12日周四上午

  主题:颈椎病的防治

  主讲:虞申 骨科副主任医师,蒋建新 骨科高年主治医师

  6月17日周二下午(康复医学科“颈肩腰腿痛康复病友会”活动)

  讲座主题:入夏如何避免“空调病”?

  主讲:白跃宏  康复医学科教授

  6月24日周二下午(内分泌代谢科“糖尿病健康乐园”活动)

  1.讲座主题:拥有健康的心,享受快乐人生

  ——糖尿病患者生活技巧和经验分享

  主讲:阚凯 内分泌代谢科主管护师

  2.讲座主题:糖尿病与脑卒中

  主讲:施弘 神经内科主治医师

  (备注:活动时间为:14:00-16:00)

  6月25日周三上午(骨质疏松专科“骨质疏松防治学校”活动)

  讲座主题:钙和维生素D的作用

  主讲:胡伟伟 骨质疏松专科主治医师

  6月30日周一上午

  “唯爱伴我行,上海市住院医师科普月月讲系列活动”

  主题:浅读病理报告

  主讲:住院医师宣讲团成员

  市民健康中心•六院健康大讲坛

  6月双休日咨询讲座活动安排

  6月7日周六上午8:30开始(普外科“疝友会”活动)

  讲座咨询主题:疝气手术后的快速康复

  主讲:樊友本 普外科教授

  活动地点:门诊15楼报告厅

  6月 14日周六上午8:30开始

  主题:骨髓增生异常综合征病因、诊断与治疗

  主讲:李晓 血液内科教授,常春康  血液内科教授

  活动地点:门诊15楼报告厅

  6月21日周六上午(心内科“心脏康复学院”“爱心小屋”活动)

  讲座主题:1.心脏疾病康复的药物治疗

  主讲:赵刚 心内科博士、主治医师

  2.心脏疾病患者的家庭护理常识和康复训练

  主讲:黄晓莉  心内科主管护师

  6月28日周六上午8:30开始

  咨询主题:关爱不孕不育 托起生命的希望

  领衔专家:妇产科陶敏芳教授,滕银成教授

  活动地点:门诊6楼妇产科

  6月28日周六上午9:30开始(肾脏风湿科“肾友会”活动)

  讲座主题:长期血透患者应关注的问题

  主讲:盛晓华 肾脏风湿科副主任医师

  讲座地点:门诊15楼报告厅(通讯员:顾海鹰)

2014-05-26 11:50:53浏览100举报/反馈
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吴金泽主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三甲
长期脑鸣怎么办
长期脑鸣要明确是心因性脑鸣还是真实脑鸣,需要根据不同的类型采取适当的处理措施。 1、 心因性脑鸣 心因性脑鸣是患者的自我感觉,这种声音在夜间或安静集中时会更明显,甚至影响睡眠。多数与疲劳、精神压力过大、熬夜或休息不好等心理因素有关。临床上治疗心因性脑鸣,常在医生指导下使用抗焦虑、抗抑郁药物,如帕罗西汀、安非他酮等药物,改善患者症状。此外,还需调节自身情绪,转移注意力,可以通过听歌或运动,如慢跑、打乒乓球等适当释放压力,同时保证充足睡眠,不熬夜。 2、 真实脑鸣 真实脑鸣多是由颈动脉海绵窦瘘引起,通常与脑动脉硬化和脑循环障碍有关。可以到医院做头颅及颅内血管相关检查,明确是否有脑损伤、脑动脉硬化等问题。如果有异常,需及时治疗。若是脑损伤引起的脑鸣,可以在医生指导下服用营养脑神经药物,如安神补脑液,参芪五味子等,缓解脑鸣症状。若是脑动脉硬化导致,可以服用血管扩张类药物,如盐酸氟桂利嗪、盐酸倍他司汀等,改善患者症状。 脑鸣患者应当合理饮食,多喝牛奶,多食用含锌、含铁食物,如牛肉、鱼肉、鸡肝等,还可以适当食用活血类食物,如黑木耳、韭菜等,可以扩张血管,促进血管循环,减少脑鸣症状发生。同时减少脂肪摄入,适度进行体育锻炼,增强机体抵抗力。
闫振文副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
大脑长期处于紧张状态怎么办
大脑长期处于紧张状态可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式改善。长期精神紧张不能缓解会造成失眠症、焦虑症等精神疾病。长期精神紧张不能放松,会使交感神经一直兴奋,大脑皮层活跃,精神长期都处于高唤醒状态,容易出现心烦、易怒、不安等情绪反应,也会出现心悸、胸痛、头晕、乏力、失眠、胃肠功能紊乱等躯体症状。 1、一般治疗 当患者大脑长期处于紧张状态,最有效的办法是患者要休息,通过睡眠患者的大脑紧绷的状态会得到明显的改善,会使大脑处于放松,精力也将更加的旺盛。也可以做一些深呼吸,这样可以使血液中的氧气增多,改善紧张、焦虑情绪。 2、心理治疗 患者一定要注重自身心态的调整,一定要放松心态,闭目养神,听听舒缓的音乐。人在听音乐的时候,心跳会减慢。血压会降低肌肉紧张和皮肤的电位会下降,皮肤电阻值会升高,血管的容积会增加等,这些生理变化,都是机体进入放松状态的表现。也可以通过心理医生的心理教育、倾听患者,支持、鼓励患者等方式向患者传导积极良好的情绪,缓解焦虑。 3、药物治疗 大脑长期处于紧张状态的患者需要在医生的指导下服用药物,如阿普唑仑等苯二氮卓类的药物,可以快速的缓解焦虑。但是,由于阿普唑仑等苯二氮卓类的抗焦虑药起效快,所以要避免长期的服用,以免产生依赖性。 建议当患者大脑长期处于紧张状态时,及时就诊,在医生的指导下规范治疗。
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