“牛皮癣”并不可怕：持之以恒治疗是康复关键

　　“牛皮癣”的学名叫“银屑病”，它是以“皮肤红斑，表面覆盖白色鳞屑”为特征的慢性、炎症性、复发性皮肤病。多在秋冬季节发病或加重，长期患病后会无季节规律。根据银屑病的临床特征，可分为：寻常型、关节病型、脓疱型及红皮病型等。

　　银屑病的发病原因与机制：遗传因素、环境因素等多种因素作用。

　　银屑病的确切病因尚未清楚。目前认为，银屑病是遗传因素与环境因素等多种因素共同作用的多基因遗传病，免疫活性细胞功能失常是主要发病机制。

　　根据国内外皮肤科学者的长期研究，银屑病的发病诱因或加重因素有：感染、受寒、劳累、精神因素、外伤、皮肤干燥及药物等。

　　“牛皮癣”并不可怕：“既来之，则安之”，持之以恒

　　银屑病是一种慢性、复发性、炎症性疾病，因此，患者要以“既来之，则安之”的心态，着重于日常的皮肤护理和治疗，持之以恒，完全可以将其控制。

　　生活细节有助治愈“牛皮癣”

　　1.放松心情，轻松面对：该病无传染性，也不是不治之症，精神紧张、情绪抑郁会使病情加重。

　　2.不要相信任何广告：特别是邮购药品，其疗效是短暂的，还可能会使轻者加重疾病，甚至危及生命。

　　3.瘙痒时不要搔抓：贴身衣物宜选择柔软、全棉质地的。

　　4.多洗浴：浴后使用具有皮肤屏障保护功能的保湿剂。

　　5.北京世纪坛医院皮肤科根据对银屑病患者长达三年以上的连续观察，入秋后至次年入夏，坚持外用保湿剂的患者：复发率降低，复发时的疾病严重程度降低。

　　6.注意保暖，生活规律，避免劳累。

　　7.多个研究报告认为：吸烟会加重银屑病。

　　“牛皮癣”患者在治疗过程中应该注意些什么？

　　1.细心寻找使疾病加重的个体因素：如食物，有的患者在进食狗或羊肉后加重，有的患者在进食鱼、虾等水产品后加重，有的患者在饮酒后加重，个人的体验非常重要，尽量避免可能使疾病加重的个体因素，但也不要过多“忌口”。

　　2.在医师的指导下，坚持针对皮肤的治疗：如窄波紫外线照射、外用药物，擦药时应按摩数次帮助药物吸收，尽可能不用内用药物。

　　3.如有感染病灶，如：复发性扁桃体炎、齿与齿龈或齿槽感染等，及时向皮肤科医师咨询。

　　4.出现关节症状应尽早就诊，“银屑病性关节炎”的致畸性超过类风湿关节炎和强直性脊柱炎。

　　5.定期门诊随访。北京世纪坛医院皮肤科专家门诊时间：周一、周四上午。