小小耳疾反应全身疾病

　　听力与语言是人类沟通交流的基本手段。然而，随着生活节奏加快，生活与精神压力增大，耳部疾病与听力障碍的发病率逐渐增加。

　　世界卫生组织相关数据显示，2011年我国有听力障碍2760万人，占全国人口的16.79%，且每年新增3-4万人。

　　此外，因人口老龄化而导致的60岁以上老年性耳聋约有1.4亿，老年性耳聋的问题愈发严重。60%的人群有过一过性耳鸣，可以说耳鸣耳聋严重影响着我们的生活和工作。

　　突发性耳聋耳鸣为何发病率较高？又是什么原因引发的突发性耳聋？带着这些疑惑我们咨询了北京大学人民院耳鼻喉科主任余力生教授。

                     北京大学人民医院耳鼻喉科主任 余力生教授（武宝玉/摄）

　　耳鸣、突聋：疾病的早期报警信号

　　余力生介绍，无论食草还是食肉的动物，要获取食物首先要跑得快，所以动物血供最多的部位是肌肉。而人类的供血大户则是头部，头部血供占全身的60%，其中耳部血供占整个头部的14%。

　　当身体处于某种应急状态，血供不足时，身体认为除呼吸、心跳、维持生命机能之外，耳朵是最没用的，于是就出现“丢卒保车”的反应，处理掉不重要的血供。所以从这个意义上讲，有过突聋病史的人，发生脑血管意外的概率是常人的6倍，也就是说，突发性耳聋是脑血管意外的先兆。

　　另外，要引起我们注意的是：我国现有严重心理障碍人口为17.5%，也就是说到门诊就诊的患者，每4人当中可能就有1人有严重心理障碍。这些患者的心理障碍是以耳鼻喉科疾病为表现的。这样的问题应该由心理科和精神科合作治 疗，但由于目前医生和患者对此认知程度不够，才造成耳鼻喉科伤医案高发。

　　耳朵的辨别振动的功能，将声音转换为神经信号，传送给大脑。耳朵包括外耳、中耳、内耳三部分。内耳功能包括听觉感受器与位觉感受器。外耳包括耳廓和外耳道，具有收集声音、保护内耳、对外界灰尘等异物的进入有阻挡作用。

　　外耳道侧软骨表面皮肤上有耵聍腺，会分泌出一种黄粘液，由于空气干燥形成了黄而薄的屑，称“耳耵聍”，我们俗称“耳屎”。

　　一般情况下，自行掏出便可，若做过中耳、外耳道手术、湿疹，导致排不出，需要定期到医院排出耵聍。

　　减少噪声对耳朵的伤害

　　日常生活中，汽车的鸣笛、KTV内的音响、mp3里的音乐、摩托、拖拉机等它们……所产生的音量都会对我们的耳朵造成严重的损伤，所以我们应当养成良好的生活习惯，提高护耳、爱耳意识，加强护耳科普知识。

　　在高倍噪音的环境中，会造成听觉细胞的劳损，短时间内，劳损细胞可复原。若长时间，便不易复原。尽量减少或避免对噪声的接触，是保护听力的最基本且重要的一条原则。

　　但弱而稳定的噪音在一般情况下对我们的身心健康并不会产生什么危害，而且在很多情况之下还具备着催眠与提高工作效率的作用。

　　那么我们如何做才能护耳？怎样做才是科学健康的护耳方式呢？下面是余力生为我们介绍的护耳小知识。

　　1.外耳的保健

　　避免创伤、感染、注意保暖。

　　2.对中耳炎的保护

　　要尽早修补鼓膜穿孔，手术治疗中耳炎、中耳胆脂瘤。对于已进行中耳手术的患者来说，要定期复查、清理术腔、以防止发生颅内外并发症。

　　3.减少音乐的高倍噪音

　　Mp3、迪厅、KTV等各种时尚的噪音实属于高倍噪音，不知不觉中对听力的损害已经形成了，由于这种伤害是循序渐进的，所以很难治疗。建议不要在嘈杂的环境中，亦或在嘈杂环境中把耳机或耳麦的音量调至盖过嘈杂声。？

　　4.做到正确擤鼻涕

　　患有鼻炎、咽喉炎的人，不宜用力擤鼻涕，以防鼻咽部的分泌物经咽喉鼓管进入中耳，引起炎症及听力下降。应按住一侧擤另外一侧，然后交换。

　　除此之外，在乘坐飞机时，会出现短暂性耳鸣现象，反复张嘴或做吞咽动作便可缓解其反应。

　　突发性耳聋防治

　　对于内耳保健中的突发性耳聋该如何防治呢？秋冬季节的更替，易发突聋，注意生活方式能有效的防治突聋的发病。

　　声损伤性耳聋

　　噪音敏感者应避免从事噪声行业的工作。在日常生活中，也要注意耳机的佩戴最好不要超过1小时。出现耳鸣和听力下降症状时应马上就诊。

　　预防药物性耳聋

　　服用药物时，要注意局部应用有无不良反应。

　　预防老年性耳聋

　　做到科学饮食、合理营养，多服用防治老化维生素、加强锻炼、按摩保健、发现症状及早就诊、及早干预。余力生说：如果能够做到正常接听电话沟通交流，便不需要佩戴助听器。