打赢心血管保卫战　先了解对手树立信心

　　心血管疾病一直以来都是人类的头号杀手，其带来的痛苦使得我们不得不去考虑如何预防它的靠近。要预防这个恶魔侵袭，首先要知道这个恶魔具体长什么样子，心血管疾病都指的是哪些疾病，它们有什么特点。39小编根据《中国心血管预防指南》为您描述心血管疾病的轮廓。

　　心血管病不单是只心脏的疾病，其实除了冠心病、心力衰竭外，还包括了脑卒中和周围血管病

　　研究表明，我国人群心血管病的发病率和死亡率逐年上升，发病年龄提前。由于心血管病的高致残率和死亡率，心血管病已成为我国最重要的公共卫生问题之一。

　　冠心病

　　冠心病是欧美发达国家的主要心血管病，在这些国家人群中冠心病的发病率和死亡高于脑卒中。我国的情况有所不同，脑卒中的发病率和死亡率却高于冠心病，但近年的资料显示，我国人群冠心病发病和死亡呈明显上升趋势。

　　北方是冠心病的重灾区

　　根据我国大规模的心血管病人群10年的监测研究表明，冠心病发病和死亡有明显的地域差别，北方地区患病及出现致命威胁的概率大约是南方地区的10倍。这可能与饮食习惯更重盐、更多肉食等特点有关。

　　冠心病的主要危险因素及其带来的风险

　　冠心病主要的危险因素为高血压、血脂异常、吸烟、糖代谢异常、超重和肥胖、缺少运动和心理压力等。

　　高血压患者心急梗死的发病危险是血压正常这的2~3倍。

　　吸烟者冠心病和心肌梗死的风险增加3~4倍。

　　血脂异常显著增加冠心病发病危险。

　　超重和肥胖者与正常体重者相比冠心病发病和死亡的相对危险度为1.5~2.0。

　　糖尿病患者与血糖正常者相比，冠心病发病相对度为3.0~3.5。

　　脑卒中

　　脑卒中也就是我们所谓的“中风”，是我国居民脑血管病死亡的主要原因。而与冠心病相似，北方地区人群发病率和死亡率高于南方地区，从北到南呈递减的趋势。

　　高血压是我国人群脑卒中发病的最重要危险因素。其他危险因素包括脂代谢紊乱、糖尿病、吸烟等。

　　心力衰竭

　　心衰是所有心脏疾病的最终阶段，而且是并发其他疾病和死亡的一个重要原因。调查显示，我国心衰患病率呈现的是女性高于男性，随年龄增加而增高；北方地区高于南方地区；城市高于农村。

　　冠心病是我国人群心衰的最主要的病因，其次是风心病和高血压。

　　周围动脉疾病

　　周围动脉疾病较常出现的是主动脉瘤和下肢动脉硬化性疾病。

　　主动脉瘤的危险在于动脉瘤位于人体重要的大动脉血管上，被称为“人体内不定时的炸弹”，一旦瘤体破裂，就会导致严重的大出血危及生命，其病死率高达47%~90%。最常见的主动脉瘤是腹主动脉瘤，平均的发病年龄男性69岁，女性76岁，55岁以上的男性和70岁以上的女性发病率随年龄增长而上升。

　　下肢动脉硬化性疾病指的是由于动脉粥样硬化导致动脉闭塞，使下肢组织出现慢性或急性缺血症状的疾病，而研究显示，近半数以上的下肢动脉硬化无临床症状，所以经常不易被发现和诊断。本病患者合并冠心病和脑血管病的风险为无此病者的2~4倍。因此一经发现应同时检查有没有心脏和脑等部位动脉的病变和危险因素，并积极治疗。

　　39小编话语：

　　上面提到这些疾病个个都是致命的危险，都可以夺走人们的健康和幸福生活。但是不要一味的害怕和恐惧，随着医疗的发达，心血管疾病已经是可以预防和可以被良好控制的疾病了。相当于只要我们自己更重视我们的健康，积极的去了解并做好预防措施，就能够远离这个病魔。即使是已经患上了高危的疾病，只要有足够的重视和积极的配合医生的治疗，就会给这个病魔带上枷锁镣铐，让它不足以伤害我们的生命。因此，所有的一切开端，在于你对自己身体健康的重视！树立可防、可治的信心！

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（责任编辑：陶慧婷）