专家提醒，成为母亲之前，你应该知道这些！

每年5月的第二个星期日是母亲节，不仅是妈妈们的节日，也是备孕路上准妈妈的节日。

成为母亲，生育对女性有诸多益处

孕育生命是大自然赋予女性的天赋，在谈到成为母亲时，很多人首先想到的是十月怀胎的辛苦和分娩的痛苦。而妈妈们说，在看到可爱的宝宝时，这些苦全都会被冲散，只剩下成为母亲的甜蜜喜悦。从医学的角度，研究和文献资料表明：生育对女性有诸多益处。

一些女性朋友被痛经困扰多年，生完孩子后发现痛经神奇地消失了！广东省生殖医院生殖免疫科主任医师张碧云介绍，生育后痛经缓解是很常见的现象，因为生育消除了子宫中某些前列腺素受体点，前列腺素的功能之一就是令子宫在运动中收缩，是导致痛经的原因之一，所以生育可以减少月经的致痛点。

生育对女性身体的益处还有：

降低乳腺疾病风险；减少子宫内膜癌发生率；降低卵巢癌发生风险；减少子宫肌瘤发生几率; 延缓盆腔子宫内膜异位症疼痛；推迟卵巢早衰及围绝经期；增强免疫力等。

说了这么多，您是不是也觉得：生孩子，其实也“真香”？

孕育生命，建议抓住最佳生育年龄

孕育生命、成为一名母亲之前，需要注意哪些事项？广东省生殖医院的专家们来跟大家聊一下。

首先要注意的就是生育年龄。有人说出名要趁早。生殖科的医生经常苦口婆心提醒：生小孩也要趁早。

常常有不育夫妇兜兜转转到生殖医学中心的时候，女方已经高龄，进行试管婴儿取得的卵子质量差以致最后培养不到胚胎，医生和患者一起扼腕叹息。

生殖医学中心主任宋革介绍，影响女性生育力的因素比较复杂，年龄、卵巢、输卵管、子宫、以及激素内分泌等条件均影响着生育的全过程。女性最佳生育年龄为25-35岁，生育力在25岁左右达到高峰，到35岁以后开始断崖式下降。超过35岁，尤其是超过38岁以上，其自然流产率升高，不孕症发生率、妊娠率 、活产率均开始显著下降，各种妊娠合并症、并发症及新生儿出生缺陷风险均不断上升。

在婚育年龄不断推后的当下，晚婚晚育已经深入人心。数据显示，我国结婚登记女性的年龄占比中，35岁及以上非最佳育龄妇女的占比正逐年增加。有生育愿望的朋友，要抓住最佳生育年龄；如遇到不孕不育等问题，及时寻求专业医师的帮助。

不孕不育，要及时检查双方原因

宋革主任提醒，有生育需求的夫妇都调整好生活方式，戒烟戒酒，避免超重、避免过度节食等。如果夫妻备孕一年以上，性生活正常、没有避孕，但没有怀孕，考虑属于不孕症，尤其对于35岁以上备孕未孕的夫妇，就应该积极到生殖医学中心寻求医师的帮助，筛查病因，合理规划生育，节省到达妊娠的时间。

国家统计局数据显示，目前，我国育龄夫妇的不孕不育率已经攀升至约12%-18%。怀不上孩子，也不一定都是女方的原因。不孕不育的病因十分复杂，据临床不孕症资料统计，原因在男性者约占30%-40%，原因在于女性的约占45%-55%，男女双方的原因约占15%-25%。

男科主任张欣宗提醒，不孕不育夫妻初诊时应男女双方同时就医，在专业医师的指导下筛查原因。男性生殖检查主要是精液检查，比女性生殖检查简单高效，如精液检查正常，则大概率可排除男方的原因，接下来就可以从女方身上着手找原因。

另外，女性朋友们还要注意保护好自己的孕资源。妇科主任朱金虎提示，人流对身体、子宫以及情绪都会造成很大的伤害。所以，在没打算要孩子的时候，一定要做好保护措施，合理避孕。

优生优育，这些人群尤其要注意

大家都想要生一个健康的宝宝，优生遗传科副主任李铭臻提醒育龄朋友，备孕时，要提前增补叶酸、做好孕前优生健康检查。

有过胚胎停止发育、流产等不良妊娠史的夫妇要重视孕前检查。

年龄在35岁以上的高龄妇女可以进行卵巢储备功能检测；肥胖或体重过低的妇女建议进行营养膳食调整。

孕早期用过药物或者有不良环境接触史（如放射线、同位素、铅、汞等）的夫妇，要进行遗传咨询。

曾经生育过异常胎儿的夫妇、有家族遗传病史的夫妇，要进行遗传咨询，通过孕前筛查和辅助生殖技术，减少遗传病发生率。

母亲节义诊活动

免费生育力评估、宫颈癌筛查等你来

女性健康不仅关系一个女性是否能顺利实现生育愿望成为母亲，也关系个人的健康、家庭的幸福。在母亲节来临之际，广东省生殖医院开展“关爱女性，守护健康”公益活动，为女性朋友们提供健康咨询和免费检查服务。

时间：5月14日上午9：00-11：00

地点：广东省生殖医院2号楼小广场

内容：由妇科、优生遗传科、生殖医学中心专家组团，现场位女性朋友义诊，提供女性生殖健康保健、生育力评估、优生咨询、辅助生殖咨询等服务。经专家评估后，向20-40岁有生育需求的女性派发生育力评估项目免费检测券（AMH或超声监测排卵）；向30-60岁人群派发宫颈癌筛查项目免费检测券(HPV检测、TCT)。每个项目限20名，名额有限、先到先得。

(通讯员 蔡佳琪)