每个人都是有价值和可爱的，在这个过程中慢慢形成真正的自我价值和自我欣赏，心理学上把这种自我价值和自我欣赏称之为“继发自恋”，一个人只有完成这个心理发育发展过程，才能完成健康的自恋，在后续的生活中才可能获得充分的自尊、自爱与自信。

我们每个人的心理成长过程中，或多或少都经历过一些创伤，可能是你重要他人对你的忽略，可能是朋友的背叛，也可能是你至爱的人离开了你，也可能是高考落榜，甚至可能是你在很小的时候你养的宠物的离去，这些创伤都会形成心结，导致我们看待自己、他人、世界的眼光出现一些偏差，从而影响我们的心理健康及生命质量。

近些年来，学生逃学好像成了学校及家庭的一个痛，并且这个现象演越烈。普遍而言，人们都会认为这是孩子行为或者是心理出现了问题。大家往往关注的都是孩子所表现出来的行为本身，而忽略了这个所谓“不良行为”背后的意义及故事。

生病了，是一种表面现象，这在心理学上叫“症状”。症状是表面上的，是人们看得见的东西，如她每年的感冒，其表现症状可能是发烧、打喷嚏、流鼻涕或咳嗽等。表面症状会提醒自己或别人要关注自己了，有需求了，只是当事人不一定知道自己需要什么？特别是深层的心理需求。

你尽可能的去帮助和满足他人或许只是想填补自己内心的“无能感”。这在心理学上，是一种防御机制，叫做“假性利他”，希望通过全能的幻觉来满足内在的无能。其归根结底是源于内心的不自信。

暧昧的不是异性的眼神，而是你内心的期待！你内在的不自信，总会让你怀疑你作为一个女性的魅力，这种魅力恰恰会让你特别渴望得到异性的关注。这样，你便会选择性注意的发现很多暧昧的眼神和示爱。因为，你沉迷的不是这个人，而是这些眼神投过来时，让你感觉到的自己的价值和存在感。

我们大部分人天生都是“双性恋”，只是由于社会文化的传承和约制以及生理的需要，都会促使我们更多的转向异性恋。而且，无论是同性还是异性之间的这种“恋”，其基础都是“喜欢”，是人类对任何一个能让自己“赏心悦目”的对象都会有的一种内心愉悦的状态。

相亲成瘾症指一个人对相亲成瘾甚至无法控制，相亲几乎成了生活中不可或缺的一部分，而成功率往往很低。

强迫症的一个表象是重复做某件事，内心排斥，但又控制不住不去做，而具有强迫倾向的核心情绪是焦虑。如果只是偶尔为之，没有影响到你的工作、生活、学习或人际关系，并不一定需要过分在意，也不需要求医。

婚姻恐惧症是目前发病率越来越高的恐惧症症状之一，婚姻恐惧症的出现和人们对未来的无知和恐慌有关，人们既希望未来的生活美好，又害怕自己步入婚姻之后生活没有期望的那么好，甚至担心结婚了之后就会离婚。

调整对亲近的人的期待是很重要的，你要知道，伴侣或者是孩子不是我们的父母，他们没能力，也没有义务去满足早年我们的一些缺失；表达中，也尝试改变成第一人称的表达方式。

如果在成长过程中，除了母亲或其他养育自己的异性亲人外，缺少与其他异性特别是同龄异性的接触与交流，很容易引起异性交往障碍，常表现为与人交往时（尤其是大众场合下），会不由自主地感到紧张、害怕等。

每个人的一生都会遇到很多心仪的、令人欣赏的异性，但是成熟的人，知道该在哪里止步，懂得每种关系的界限在哪儿。成熟成长的过程就是懂得舍取，懂得责任，虽然有些“忍痛割爱”之感，但相信内在的那份安宁与宁静才是幸福的长久之道。