孕妇腹泻吃什么益生菌好

孕妇腹泻可以考虑服用双歧杆菌BB12、乳酸菌素片、枯草杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等益生菌制剂来改善症状。需要强调的是，虽然这些益生菌对腹泻症状有益，但并不能替代医生的治疗建议。

1.双歧杆菌BB12

双歧杆菌BB12是一种有益于肠道健康的细菌，能够改善腹泻症状。它通过抑制有害菌群过度生长来提高肠道健康。补充双歧杆菌BB12有助于恢复肠道微生态平衡，减少腹泻次数和严重程度。

2.乳酸菌素片

乳酸菌素片含有多种对人体有益的活性乳酸菌，可以调节肠道菌群失调引起的消化不良、腹胀、腹泻等症状。本品能促进胃液分泌，增强食欲，帮助消化吸收，适用于肠内异常发酵、消化不良、急慢性腹泻等症。

3.枯草杆菌

枯草杆菌具有抑制致病性大肠杆菌的作用，可缓解由有害菌群过度繁殖导致的腹泻。该菌株能够产生有机酸和抗菌蛋白，以减少肠道内有害微生物的数量。

4.酪酸梭菌

酪酸梭菌可合成并代谢有机物质，如寡糖类及氨基酸等，这些物质对肠黏膜有营养作用，有利于肠黏膜细胞的修复。此外，还能够抑制腐败菌过度繁殖，减轻因感染或食物不耐受引起的腹泻症状。

5.布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌是经临床验证有效的益生菌之一，其能够定植于肠道中，竞争性地排斥有害菌，同时还可以刺激机体免疫系统，增强抵抗力。对于由肠道菌群失衡所致的腹泻，该菌株可通过调整菌群比例来发挥作用。

孕期腹泻需谨慎使用药物治疗，若为轻度腹泻且无其他并发症，建议增加水分摄入，避免电解质紊乱。必要时可在医生指导下服用蒙脱石散进行止泻处理。