吃进去的钠要多久才能排出来

吃进去的钠排出时间因人而异，通常在24-72小时之间。肾功能受损的人可能需要更长时间来排除钠。

钠是人体必需的电解质之一，摄入后需要通过肾脏过滤和排泄。对于健康个体而言，肾脏每小时可以排出约100-1200毫克的钠，因此吃进去的钠大约需要24-72小时才能被完全排出。对于患有肾脏疾病或存在肾功能不全的人群，钠的排泄时间可能会延长，可能需要更长的时间才能将钠排出体外。

钠的排泄时间因人而异，建议定期监测尿液中的钠含量，以确保其排泄正常。