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取消关注病毒性胃肠炎患者在饮食方面需要注意禁食油腻、刺激性食物、不易消化食物、易产气食物、过硬食物、过敏食物等,建议患者咨询专业医生,在医生指导下合理饮食。
1、禁食油腻、刺激性食物:如烧烤、肥肉、奶油等,油腻、刺激性食物可加重胃肠道负担,加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,不利于恢复;
2、不易消化食物:如火锅、油炸食品等,不易消化,容易加重胃肠道消化负担,使患者出现腹胀、腹痛等症状,加重病情;
3、易产气食物:如土豆、红薯、大豆等,易产气,可加重胃肠道胀气,导致患者腹痛、腹胀等症状加重;
4、过硬食物:如坚果、瓜子等,过硬的食物不易消化,可能会加重胃肠道负担,甚至可在咀嚼时划伤消化道黏膜,引起消化道出血等;
5、过敏食物:如果是过敏体质患者,吃海鲜、坚果等易致敏食物可能会出现过敏反应,患者会出现皮疹、皮肤瘙痒、腹泻等症状,还可能会加重自身免疫力低下的情况,不利于病情恢复;
6、其他:病毒性胃肠炎患者还要注意少吃容易产气的食物,如可乐、豆浆等,容易引起腹胀,加重胃肠道不适症状。另外,病毒性胃肠炎患者要注意少吃寒凉食物,如冰淇淋、冷饮等,吃过多寒凉食物容易加重腹泻症状。
病毒性胃肠炎患者建议吃清淡、易消化的食物,如小米粥、软面条等,也可适当多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、草莓、白菜、菠菜等,可帮助补充维生素和微量元素,有助于胃肠道功能恢复。