孩子急性胃肠炎的营养

孩子急性胃肠炎的营养补充，主要包括水分补充、营养物质补充、维生素补充、碳水化合物补充等。此外，急性胃肠炎的治疗方式不同，其营养补充的方式也不同，建议在医生指导下进行营养补充。

1、水分补充：如果孩子患有急性胃肠炎，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，此时身体中的水分会大量流失，需要及时补充水分，避免出现脱水的情况。家长可以让孩子少量多次喝温开水，也可以适量喝含糖和含钠的饮料，如运动饮料、功能性饮料等，补充身体中丢失的水分及钠离子;

2、营养物质补充：孩子急性胃肠炎在恢复期间，可以食用清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜汁、鸡蛋羹等。但应避免食用油腻、刺激的食物，如炸鸡、辣椒等，此类食物会加重胃肠道负担，不利于病情恢复;

3、维生素补充：在孩子急性胃肠炎恢复期间，其胃肠道的功能尚未恢复正常，胃肠道蠕动也比较慢，建议食用富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等，可以在一定程度上促进胃肠道蠕动，缓解恶心、呕吐等症状，也可以补充身体所需要的营养物质;

4、碳水化合物补充：在孩子急性胃肠炎恢复期间，其身体的能量消耗较大，需要补充碳水化合物，如米饭、馒头等，可以在一定程度上避免出现低血糖的情况。

孩子急性胃肠炎，在恢复期间家长应注意给其做好保暖措施，避免腹部受凉，以免加重病情。建议让孩子适当进行锻炼，有利于提高身体素质，促进机体恢复。