补锌功能性消化不良

补锌可以促进胃肠动力，保护胃肠道黏膜，可间接改善食欲，维持正常的生长发育。补锌对于儿童、孕妇、老人等人群有一定的好处，但如果机体缺乏锌元素，则会引起部分人群出现功能性消化不良，补锌主要包括药物治疗和饮食治疗。

一、原因：

1、儿童：儿童生长发育较快，体内代谢较旺盛，需求量较大，且胃肠道功能不完善，胃肠蠕动较慢，易导致体内锌元素吸收不足，从而引起功能性消化不良;

2、孕妇：孕妇对锌的需求量较大，需供应胎儿生长发育所需的营养物质，若未及时补充锌元素，则易引起功能性消化不良;

3、老人：老人身体机能逐渐减退，胃肠蠕动减慢，消化能力较弱，也易出现功能性消化不良;

4、其他方面：如长期慢性腹泻、幽门螺杆菌感染、胃病等人群，由于胃肠道黏膜受损，影响胃肠道功能，也可导致机体缺乏锌元素。

二、治疗：

1、药物治疗：主要包括赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌颗粒等含有锌元素的药物。另外，胃蛋白酶与胃酸结合后可分解为胃蛋白酶片，使之与淀粉酶结合，从而保护胃肠道黏膜，以改善症状;

2、饮食治疗：日常饮食中可适当多摄入富含锌元素的食物，如猪肝、猪心、鸡肝、瘦肉、鱼、海虾等。植物性食物中含锌量较低，不建议通过饮食补锌。可适当增加动物性食物的摄入量，其中牛肉、羊肉等瘦肉类含锌量较高，应适当减少摄入量。