月经不调没有食欲吃什么？

很多女性都会出现月经不调的现象，而且也会经常性的没有食欲，经常性的出现月经不调对于女性的身体也是有一定的伤害的，因为经常性的上班导致压力过大，所以才会出现月经不调的现象，这种情况会对女性的子宫和卵巢有一定的伤害。那么在女性出现月经不调的时候，可以到当地比较正规的中医院进行检查，然后再用中药来对身体进行调理，从中央来对身体进行调理，平时的饮食上也可以达到调理的效果，那么月经不调没有食欲吃什么？1.针对女性出现月经不调还没有食欲的状况，在此极限女性可以多吃一些比较清淡型的食物，而且也可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，或者是也可以吃一些略带酸味的水果，比如说柠檬，因为柠檬是属于一种带酸性的水果，不仅能够促进肠胃进行消化，而且也还可以增强女性的食欲。但是有些女性又是属于比较喜欢爱吃辣的，那么只要是能够帮助胃口增加，也是可以适当吃一些辣条的，但是需要注意吃，那适当就可以了，不要吃的太过于多，太过于多，也会容易导致出现月经不调的现象。

2.女性现在出现月经不调的现象，那么在平时一定要注意自己的饮食，因为只要是合理的饮食能够给身体带来更加的舒服感，患者应该多吃一些比较温热性的食物，或者说可以多喝鸡汤，因为鸡汤里面含有丰富的维生素，也能够有效的对身体进行调理，能够补充身体所需要的气血，而且对于体力也会更加的充足。

3.患者需要注意的是，千万不要去吃一些生冷刺激性的食物，比如说是雪糕，雪糕是不是对于身体有很大的危害的，因为本来就是属于月经不调，那么在吃生冷性的食物会导致月经出现紊乱的现象。

通过上面的介绍，我们了解到了很多女性在出现月经不调和，没有食欲的疾病险，对于女生的身体也会造成一定的影响，如果经常性的会出现月经不调的现象，那么最好是到医院进行检查，也可以使用中药来对身体进行一个调理，另外患者在平时一定要保持心情的愉悦，多到户外进行走动，既可以锻炼身体，也可以使精神得到有效的放松，能够帮助月经出现不调的现象。