外阴长痘痘自己能好吗

外阴长痘痘可能是由于不良刺激、局部创伤等导致的毛囊炎，也有可能是尖锐湿疣、生殖器疱疹或梅毒等性传播疾病。如果是前者一般可以自愈，但后者通常不能自行好转。

一、可以自愈的情况

1.不良刺激：如果女性穿着过紧的内裤，或者不注意个人卫生，容易引起毛囊发炎形成疖肿，出现外阴部的小疙瘩。此时需要注意保持会阴部清洁及勤换洗内衣裤，避免搔抓，待机体抵抗力增加后可逐渐恢复。

2.局部创伤：如骑自行车时车座与会阴部反复摩擦，以及同房时不注意动作轻柔而造成损伤，也会在外阴处形成小的血肿和结节。此类情况在经过休息、减少活动后也可慢慢好转，但如果继发感染则需要及时就医治疗。

二、不可以自愈的情况

1.尖锐湿疣：主要是人乳头瘤病毒感染引起的传染性疾病，在性接触中一方有病毒携带状态即可发病，表现为大小阴唇、阴道口、宫颈、肛周等部位的菜花状赘生物。患者需遵医嘱使用咪喹莫特软膏进行涂抹，并联合口服阿昔洛韦片、盐酸左旋咪唑片等药物控制病情发展。必要时可行手术切除病灶并配合电灼、激光等方式治疗。

2.生殖器疱疹：是由单纯疱疹病毒感染所引起的一种常见传染病，可通过性接触传播，表现为生殖器部位出现水疱、糜烂、溃疡等症状。此时可在医生指导下服用泛昔洛韦胶囊、溴夫定片等抗病毒药物治疗，同时应加强营养增强体质，以促进康复。

3.梅毒：主要由梅毒螺旋体通过破损皮肤进入体内引起，可在外阴、肛门、口腔等部位出现无痛性硬下疳，随着病情进展会出现扁平湿疣、树胶肿和溃疡等现象。确诊后需足量、规则用药治疗，常用药物包括苄星青霉素、普鲁卡因青霉素G等注射制剂，以杀灭梅毒螺旋体，达到治愈的目的。

4.其他方面：若存在淋病、艾滋病等疾病，也可能在外阴出现痘痘样改变，建议积极前往医院就诊明确原因。

此外，若是患有子宫肌瘤、卵巢肿瘤等疾病，当肿瘤体积较大压迫神经时，则可能会产生异物感，误以为是外阴长了痘痘。对此需完善B超检查后根据个体情况选择肌瘤剔除术、子宫全切术等方法治疗，以消除症状。