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取消关注月经期间出现轻微头痛时可通过热敷、按摩等方式缓解;若疼痛难忍则需要遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛治疗。
月经期间出现头痛可能是由于体内前列腺素水平升高导致子宫收缩引起的,此时可采用热敷促进局部血液循环,从而减轻疼痛。当疼痛难以忍受时,则需要通过服用非甾体抗炎药来抑制前列腺素合成,进而达到止痛的目的。需要注意的是,用药需谨慎,以免引起不良反应。
月经期间如果存在严重的头痛症状,除遵医嘱服用非甾体类抗炎药物外,还可口服避孕药进行调理,如左炔诺孕酮炔雌醇片、复方醋酸甲羟孕酮片等。因为这类药物中含有一定的激素成分,能够起到止痛的作用,并且还可以调节内分泌功能。
月经期女性应注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,以减少前列腺素分泌过多而诱发或加重头痛。饮食方面宜清淡营养,尽量不吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅也有助于经期健康。
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