上环和吃药哪种避孕效果更好

上环和吃药相比，避孕效果更好一般是指哪种避孕方式的副作用更小。上环即放置宫内节育器，是目前比较常见的避孕措施之一，而药物避孕通常指口服短效避孕药或长效避孕针等。

1.放置宫内节育器：如果女性没有生育要求，在同房时可以考虑在子宫腔内放置节育环进行避孕，比如吉尼环、曼月乐环等。此类节育环属于一种异物，会刺激机体产生免疫反应，从而达到抑制排卵的作用，并且还可以阻止受精卵着床，进而起到避孕的效果。由于宫内节育器是一种长期有效的避孕方法，而且不需要每天服用药物，所以副作用相对较小；

2.口服短效避孕药：若需要紧急避孕，则可以在同房后72小时内遵医嘱使用左炔诺孕酮片等紧急避孕药进行补救，但可能会出现恶心、呕吐、阴道不规则出血等症状。此外，还可选择复方醋酸甲地孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药，通过抑制卵巢排卵以及改变宫颈黏液性状等方式来达到避孕的目的。但由于该类药物需每日按时规律服药，故可能较难坚持，因此其副作用相对较大。

综上所述，对于想要避孕的人群而言，可以根据自身情况以及医生建议选择合适的避孕方式进行处理。