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取消关注熬夜可能会导致经期提前。
频繁的熬夜会打破人体生物钟,使下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,导致黄体功能不足,进而引起月经提前来潮。此外,熬夜还可能导致身体免疫系统受损,易受病原体侵袭,增加患妇科疾病的风险,也可能间接影响月经周期。
长期存在压力、焦虑或体重快速下降等也可能是导致经期提前的因素。
为了确保身体健康,建议女性在经期前后保持充足的睡眠时间,并注意饮食调理与生活规律,以减少熬夜带来的不良影响。
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