月经提前且月经期过长

正常月经周期为21-35天，月经提前且月经期过长可能是由不良生活习惯、子宫内膜异位症、黄体功能不足、子宫肌瘤导致，应针对不同原因选择不同的治疗方法。

1、不良生活习惯：如果女性长期熬夜、精神紧张或者压力过大等，可能会影响激素分泌，导致月经提前且月经期过长。这种情况一般不需要特殊处理，建议女性放松心情，调整好心态，多休息，避免熬夜，保持良好的生活习惯;

2、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，可引起继发性痛经、月经异常、不孕等。如果患者有子宫内膜异位症，可能会导致月经提前。此时可以用药物治疗，如醋酸甲羟孕酮片、达那唑胶囊等，药物应在医生的指导下使用;

3、黄体功能不足：一般来说月经的周期为21-35天，如果黄体功能不足，会导致子宫内膜剥脱异常，造成月经提前。如果月经量不是很多，可以用药物治疗，如地屈孕酮片、黄体酮胶囊等，药物应在医生的指导下使用;

4、子宫肌瘤：是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，子宫肌瘤会使宫腔增大，影响子宫收缩，从而造成月经提前且月经期延长。如果肌瘤比较小，没有引起明显症状，一般不需要特殊处理;如果子宫肌瘤比较大，并引起明显症状时，可以做子宫肌瘤剔除术或者全子宫切除术。

女性平时应注意合理饮食，少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。同时应注意加强体育锻炼，提高身体免疫力。