月经不准时宫寒吃什么药

月经不准时且伴有宫寒症状，可以考虑服用当归、益母草、艾叶、川芎、阿胶等中药进行调理。由于月经失调和宫寒可能影响生育和身体健康，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。

1.当归

当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调、经期腹痛等病症有一定的调理效果。服用当归时不宜同时食用生冷食物，以免影响其功效发挥。

2.益母草

益母草可辅助治疗月经失调、痛经等症状。该药物能够促进子宫收缩，改善宫寒引起的不适症状。益母草性微寒，因此气滞血瘀所致的痛经患者应慎用此药。

3.艾叶

艾叶可用于缓解宫寒导致的痛经、月经不调等情况。其能温经止血、散寒止痛。阴虚血热者慎用本品，以免引起出血倾向。

4.川芎

川芎适用于治疗因宫寒引起的月经不调、痛经等问题。它有活血行气、祛风止痛的作用。凡阴虚火旺及肝阳上亢者忌服川芎。

5.阿胶

阿胶对女性月经不调、宫寒引起的贫血、手脚冰凉等症状有益。阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效。脾胃虚弱者慎用阿胶，否则可能会出现消化不良的情况。

针对月经不准时且存在宫寒的问题，在饮食方面建议增加富含铁质的食物如红枣、桂圆，以补充因月经流失而丢失的铁元素。此外，适当进行瑜伽、太极等活动也有助于改善身体状况。