生理期体重会不会增加

生理期体重不会明显增加。

虽然生理期体内激素水平变化可能引起一定程度的水钠潴留，导致体重短暂上升，但这种影响通常微小且具有可逆性，不会对整体体重产生显著影响。此外，女性在生理期时新陈代谢减缓，食欲增加，若摄入过多热量，可能会导致体重增加，建议合理饮食、适当运动，以控制体重。

如果出现痛经等症状，可以使用热水袋热敷腹部或腰部，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。

对于生理期的女性而言，保持均衡饮食的同时，注意避免过度节食或暴饮暴食，以免加重身体不适症状。