例假量很少的原因有哪些

例假量很少属于月经不调的范畴，这种情况的危害性也比较大，不仅不利于身体健康，同时也会直接影响女性面部的美观，若妇科疾病造成的月经量少还会影响女性的生育能力。建议大家要多了解相关的常识，有利于疾病的预防与恢复，那么，例假量很少的原因有哪些呢？一起来看下面的介绍。

例假量很少的原因介绍如下：

1、营养不良：例假量很少与饮食不合理有关，有些女性为了减肥而过度节食，而长期过度节食会导致重要的营养物质无法及时提供，这时就会出现月经量稀少的现象，也就是说，例假量很少和女性饮食不正确，营养物质获取量过少有关。建议要及时调整个人饮食，保持营养均衡，有重要的营养物质及时提供，才能够防止月经血量明显减少。

2、即将进入绝经期：例假量很少时还有可能是女性即将进入绝经期，通常来说，女性在45岁到55岁进入绝经期，这是身体衰老的重要标志。在这个阶段内女性卵巢功能会大大的降低，雌性激素量也会有所减少，因此就会导致子宫内膜脱落数量也减少，最终出现月经血量减少情况。

3、内分泌功能紊乱：月经量很少还有可能是由于内分泌功能紊乱导致的，现如今女性生活压力越来越大，熬夜的现象可谓是屡见不鲜，建议及时的纠正不良的生活习惯，平时适当运动，作息也要规律，同时释放压力，让内分泌水平保持稳定，月经失调现象得到改善。

4、卵巢早衰：月经量慢慢的减少还有可能是卵巢早衰导致的，大家都知道，卵巢是女性十分重要的器官，保持卵巢功能正常是维持年轻的重要条件，建议平时一定要保养好自己的卵巢。

以上就是关于例假量很少的原因介绍，希望能引起女性患者的重视，例假量很少的危害性不容易小觑，诱发原因也有很多，建议发现出现这种情况时一定要及时去正规医院接受相关的检查和治疗，以促进病情恢复。